Ель карнітин: інструкція із застосування
Ель карнітин: інструкція із застосування
Ель-карнітин - це амінокислота, хімічноблизька до вітамінів групи B. Її називають також вітаміном B11. Вона може синтезуватися в організмі, але для нормалізації метаболічних процесів призначають екзогенний L-карнітин. Отримати амінокислоту можна з їжею або у вигляді препаратів.
Який вплив надає ель-карнітин
Амінокислота має анаболічну,антигипоксическое і антитиреоїдну дію, стимулює регенерацію тканин, поліпшує жировий обмін, сприяє нормалізації апетиту. Самостійно L-карнітин синтезується організмом переважно в печінці. Амінокислота, що отримується з їжею або у вигляді препаратів, володіє подібними властивостями. За рахунок стимуляції жирового обміну ель-карнітин уповільнює розпад вуглеводних і білкових соедіненій.Препарат підвищує вироблення секрету залозами травного тракту, посилює ферментативну активність кишкового і шлункового соку. Під час занять спортом ель-карнітин перешкоджає надмірному накопиченню молочної кислоти в м'язах і сприяє активному розщепленню жиру. Також він прискорює регенерацію нервової тканини.L-карнітин всмоктується в травному тракті і виводиться у вигляді метаболітів нирками.
Показання L-карнітин
Ель-карнітин допомагає спортсменам підвищитивитривалість і ефективність тренувань, швидше наростити м'язову масу. Препарат призначають людям із захворюваннями серцево-судинної системи і особам похилого віку. L-карнітин уповільнює процеси старіння в головному мозку, покращує концентрацію, увагу і пам'ять. Дітям призначають амінокислоту в період активного росту для нормального формування скелетних м'язів і при дефіциті маси тіла.Для заповнення нестачі L-карнітину препарат може бути корисний вегетаріанцям і людям зі зниженим апетитом.