LovesTheTeam.com

Інструкція

1

Вивчіть техніку простий обведення. Це універсальний хокейний фінт, який можна виконувати кожен раз, незважаючи на ситуацію на льоду. Як тільки ви отримали шайбу, наберіть швидкість перед противником і різко поверніть в іншу сторону. Робіть це так швидко, щоб він навіть не зміг відреагувати. Використовуйте помилковий замах ключки. Вчіться передбачити напрямок руху суперника і користуйтеся цим моментом.

2

Застосовуйте також і силову обведення. Отримайте шайбу від партнера. Зігніть ноги в гомілкостопі, поставте їх на ширині плечей і нахиліть тулуб трохи вперед. Як тільки на вас виїхав суперник, нав'яжіть йому силову боротьбу, прикриваючи шайбу коником, тулубом і ключкою. Намагайтеся відтіснити його і прокинути собі шайбу на хід або віддати пас партнеру по команді. Якщо ви використовуєте перевага в силі і швидкості, тоді у вас вийде виконати даний фінт.

3

Виконуйте дриблінг на передачу і кидок. При отриманні шайби зробіть помилковий замах ключкою, як ніби ви хочете виконати передачу або клацання (кидок). Уважно дивіться за реакцією гравця суперника. Як тільки ви побачили, що він змінив напрям свого руху, відразу йдіть в протилежну сторону, ведучи поруч шайбу.

4

Відпрацюйте також фінт головою і тулубом. Це теж дуже ефективний елемент, який збиває суперника з пантелику. Рухайтеся назустріч противнику з шайбою. Коли ви почнете до нього наближатися, покажіть головою і тілом підготовче рух, що нібито хочете піти вліво. Ви побачите, що суперник почне їхати в цю ж сторону. Потім якнайшвидше поміняйте напрям руху і підіть вправо.

5

Робіть також дриблінг зі зміною швидкості інапрямку. Цей фінт ефективно працює, якщо потрібно піти від пресингу суперника. Уявіть, що ви переміщується на повній швидкості до воріт, і несподівано на вас виходить захисник клубу-супротивника. Загальмуйте якомога різкіше, а потім просто зробіть ривок у вихідному напрямі.

Вам знадобиться

• М'яч, спортивна форма.

Інструкція

1

Виберете відповідний майданчик для проведення тренувань по роблення фінтів в футболі. Одягніть спортивну форму, щоб було легше тренуватися.

2

М'яч накачайте, щоб не виникало труднощів, коли ви будете вчитися робити фінти в футболі.

3

Для початку просто покидайте м'яч, щоб він відскакував від статі. Відчуйте, що цей спортивний інвентар уже в ваших руках.

4

Почніть виконувати прості вправи для того,щоб розім'ятися. Киньте м'яч на підлогу, в момент його відскоку підніміть праву ногу, щоб встигнути зробити коло, а потім відразу ж зловіть м'яч. Виконайте те ж з іншої ноги.

5

навчитися робити фінти в футболі не складно, але важливо починати з простого, іпоступово ускладнювати. Тому після того, як ви виконали перший фінт, пробуйте другий. Затисніть м'яч між щиколоток ніг, вистрибніть вгору, розслабивши ноги і підкинувши ними м'яч вгору. Швидко оберніться і зловіть м'яч руками.

6

Обертання м'яча на руках, окремих пальцях і в тому числі на голові виконується складно, тому намагайтеся шукати баланс і тим самим виконувати фінти в футболі прогресивніше і правильно.

Інструкція

1

Оцінюйте вашу позицію на майданчику в коженмомент гри. Вид фінта залежить від того, чи володієте ви в даний момент м'ячем, де знаходиться сам м'яч, від вашого стилю гри і вміння виконувати передачі і кидки і звичайно, від здібностей партнерів по команді і гравців супротивника.

2

Щоб відпрацювати до автоматизму всі фінти, Тренуйтеся в поодинці або один на один. Деякі вправи, які виконуються в поодинці, краще виконувати вдома перед дзеркалом (наприклад, обманні рухи корпусом з м'ячем в руках).

3

Виконуйте обманні рухи ногами, головою і руками в русі і на місці, з м'ячем і без м'яча. виконуйте фінти на кидок м'яча і на передачу з м'ячем, а на ловлю - без нього.

4

Відпрацьовуйте півотний крок (вишагіваніе однієїногою, коли друга - опорна). Виконуйте вправи з відпрацювання фінтів, використовуючи перешкоду (наприклад, стілець). Виконайте фінт на передачу або кидок, стоячи перед перешкодою, а після обійдіть його справа або зліва. Обіграйте нерухому перешкоду півот або іншим фінтом.

5

відпрацюйте фінти, Ловлячи м'яч, що відскочив від шита. Тренер повинен вдарити м'ячем в щит, а ви - зловити м'яч в стрибку, потім приземлитися, далі зробити кілька фінтів поспіль на кидок і передачу і на догляд з-під кільця з дриблінгом.

6

Тренуйтеся разом з іншим гравцем вашої команди. обігравати фінти з ходу, з місця, після передачі, веденням, після ривка і т.п. Ви можете виконувати ці вправи як з м'ячем, так і без м'яча. Тренер повинен контролювати хід ваших занять.

7

За сигналом тренера почніть рух до м'яча,який поки знаходиться на середині поля, намагаючись обіграти захисника за допомогою хитрощів. Захисник повинен, зустрічаючи вас корпусом, не давати вам підібрати м'яч. Опануйте м'ячем і атакуйте протилежне кільце. Вибирайте спочатку середній темп для виконання подібних вправ, потім поступово переходите на швидкий.

Вам знадобиться

• - коротка ключка;
• - лист заліза або пластику;

Інструкція

1

Активно тренуйте м'язи рук і верхнього плечовогопояса. При слабкому торсі ефективний клацання практично неможливий. Регулярно виконуйте силові вправи, розвивайте гнучкість, розтяжку і спритність. Практикуйте бічні скручування, оскільки саме цей рух є ключовим для ефективного клацання.

2

Починайте тренувати клацання ключкою на твердій землі, постеливши на неї листи заліза,пластика або ДСП. Зробіть умовну мішень, в яку збираєтеся цілитися. Візьміть ключку, яка на 10-15 см коротше звичайної. Відійдіть від мішені на оптимальну відстань і починайте робити фізичні вправи.

3

Енергійно замахнемося. Ключка обов'язково повинна торкнутися землі на відстані 10-20 см від шайби. Під час удару гак повинен бути нахилений до шайбі, що дозволить зробити кидок більш точним. Нанесіть короткий енергійний удар у напрямку до мети. Після того як у вас почне вийти клацання на твердій поверхні, переходьте на лід.

4

Відточуйте навик клацання з декількохнапрямках. Перш за все ви повинні навчитися робити його в русі. Навіть якщо у вас вже добре виходить клацати в статиці, точність незмінно постраждає як в реальних ситуаціях на льоду, так і при незначному переміщенні. Починайте з малих відстаней, поступово нарощуючи швидкість і початкова відстань від шайби.

5

Освойте заключний етап в навчанні клацання -підняття голови. Дивіться на шайбу лише під час замаху. Безпосередньо при натисканні ви повинні обов'язково переводити погляд на мету, здійснюючи всі інші рухи автоматично.

Інструкція

1

Встановіть стандартну розкладку клавіатури. Наведені далі комбінації і прийоми вказані тільки для встановлених за замовчуванням налаштувань управління. Якщо ж ви хочете адаптувати комбінації під себе, то просто запам'ятайте, які елементи на що міняєте при кастомазаціі.

2

У FIFA фінти зберігаються із серії в серію (10-12роки). Однак в останніх версіях їх використання серйозно обмежено: так, є ряд іменних трюків, які можуть робити тільки конкретні гравці. Крім того - деякі прийоми можуть використовувати тільки гравці високого рівня.

3

Існує близько десятка стандартних фінтів. Рабона: C + A (м'яч під неударні ногою, рівень гравця - 5 зірок). Хибна рабона: C + A + S + «назад». Удавані удари: A + S, D + S. Обманні рухи ногами: Shift + вперед. Той же Shift в комбінації з поворотами вліво і вправо дозволяє спритно обійти противника. Головне ж простір для маневру надає цифрова клавіатура + Z + C + Shift. Там «Приват» більше 7 комбінацій в залежності від нажтих клавіш.

4

У Pro Evolution Soccer 2012 фінти на клавіатуріспочатку не передбачені розкладкою управління. Для вирішення проблеми зайдіть в кореневу директорію гри і знайдіть там спецаільний лаунчер (.exe файл) з настройками.

5

У верхній панелі виберіть пункт «Управління». Налаштовуючи клавіатуру ви зіставляєте клавіші геймпада зі зручними вам, однак за замовчуванням не встановлено 4 рядки, відповідні правому стику. Їх потрібно заповнити клавішами цифрової клавіатури: 2, 4, 6, 8 - вниз, вліво, вправо і вгору.

6

Запустіть гру і відкрийте настройки власногопрофілю. Усередині вас цікавить рядок «Особливі прийоми», в якій потрібно встановити значення «Попередньо 1» і вибрати «редагування». Відкриється невелике меню, в якому ви зможете встановлювати на певні комбінації кнопок певні хитрощі. Зверніть увагу на те, що за правий стик буде відповідати цифрова клавіатура.