Чому не можна часто плакати
Чому не можна часто плакати
Сльози - це спосіб вираження емоцій. У дитинстві вони трапляються часто, але соціальні правила говорять про те, що плакати багато не потрібно. Психологи ж стверджують, що почуття не можна тримати всередині, необхідно вихлюпувати їх на поверхню. Є різні обставини, коли сльози допомагають жити, а часом вони лише все псують.
Інструкція
1
Плакати може кожна людина, але ще в дитинствілюдям кажуть, що це не добре, що необхідно приховувати свою реакцію на те, що відбувається. Це пов'язано з тим, що сльози викликають неоднозначну реакцію в оточуючих. Якщо так проявляє себе малюк в дитячому саду, то всі навколишні теж починають плакати. Якщо ж подібна поведінка у дорослої людини, люди навколо дуже сильно бентежаться і не розуміють, як себе вести. Виходить, що подібна реакція приносить дуже сильний дискомфорт всім, хто знаходитися поруч. І якщо вдома це ще може трапляться, то на роботі такі прояви можуть привести до звільнення, щоб спокій в колективі не порушувалось.
2
Сльози виникають через самих різних обставин. Іноді причину складно назвати поважною, людина плаче тому що дуже сильно себе шкодує. Замість критики, спроби виправити ситуацію, він починає ревіти. З боку це виглядає як привід нічого не робити або перекласти відповідальність на інші плечі. Сльози можуть бути способом шантажу, так іноді надходять жінки, щоб переконати чоловіка в своїй правоті. Сльози можуть стати бар'єром до важких ситуацій, коли оточуючі вважають за краще мовчати, щоб не зіткнутися з істерикою. Ці реакції сприймаються, як негативні, їх засуджують, саме тому люди часто уникають плакати.
3
У підлітковому віці чутливість єнегативним якістю. Якщо людина при інших людях розплакався, він ставати ізгоєм або над ним часто знущаються. Пройшовши таке навчання, зрозумівши, що не можна проявляти слабкість, людина часто на багато років відмовляється від прояву емоцій. Особливо це актуально для чоловіків, адже в соціумі їм відводитися роль сильних і впевнених у собі людей, і якщо це не виконується, що оточують можуть реагувати досить негативно.
4
Психологи говорять про те, що плакати необхідно,що це можливість пережити важку ситуацію, виплеснути наболілі переживання. Якщо цього не робити, то образа або злість накопичуються всередині і потім можуть стати причиною різних захворювань. Але плакати потрібно не в людному місці, а наодинці з собою. Чим сильніше будуть сльози, тим краще. Після такої реакції настає полегшення, змінюється сприйняття світу, все здається не таким страшним. Такі дії допомагають зняти напругу, зменшують стресові стани, дарують можливість знову посміхатися. Іноді навіть корисно плакати без приводу, щоб прибрати дрібні емоції, які накопичилися всередині. Для цього можна включити якийсь фільм, який має в своєму розпорядженні до сліз, або почитати сумну історію.
