LovesTheTeam.com

Інструкція

1

Постарайтеся не приймати ситуацію близько досерцю і спробуйте поглянути на неї з боку. Уявіть, що дана проблема трапилася з кимось іншим, і до вас звернулися за порадою. Яка думка ви б висловили своїм знайомим з цього питання? Чужі проблеми завжди здаються менш значними і легко розв'язні. Тому перше, що необхідно зробити - це відсторонитися від особистих переживань і непотрібних емоцій.

2

Зверніться до авторитетних для вас людям запорадою і підтримкою. Вислухайте думку знайомих, які мають досвід у вирішенні подібних проблем. Підсумуйте для себе отримані знання і зверніть увагу на всі можливі способи поведінки, про які ви дізналися. Іноді чужі поради можуть виявитися настільки простими і дієвими, що людина потім з подивом думає, як не зміг сам до цього здогадатися.

3

Складіть список можливих рішень і проаналізуйте кожну ситуацію окремо. Подумайте які позитивні і негативні наслідки можуть вас очікувати при вибору тієї чи іншої тактики поведінки.

4

Не бійтеся порушити свої принципи і вступититак, як раніше вам було не властиво. Іноді приходить час переглянути свої життєві переконання і навчитися новій манері поведінки. У якихось ситуаціях просто необхідно вміти відмовити, поставити зарвався людини на місце і, можливо, навіть проявити різкість і грубість. Вчіться виявляти різні емоції і якості свого характеру в складних ситуаціях.

5

Не йдіть у вирішенні проблем по «накатанійдоріжці ». Шукайте нетривіальні способи виходу із ситуації. Подумайте про те, як би ви точно не надійшли в даному випадку. Уявіть найгірше, що може трапитися, якщо ви підете цим шляхом. Можливо, дане рішення може виявитися єдино прийнятним і ефективним. Часто самі парадоксальні кроки допомагають гідно вийти зі скрутної ситуації.

6

Змиріться з можливими негативними наслідкамивід вашого рішення. Якщо мінімізувати втрати не вдається, а вибір все одно необхідно робити, тоді сміливо дійте. Переконайте себе, що це найгірше, що могло з вами статися. Прийміть як даність той факт, що в житті бувають злети і падіння, чорні і білі смуги. Краще швидше прийняти неприємне рішення, пережити його наслідки і продовжувати жити в новому позитивному ритмі. Ті, хто схильний на довгий час відкладати рішення складних проблем, навпаки, продовжують свою смугу невезіння і живуть в постійному страху і напрузі.

Рада 2: Як прийняти важке рішення

Часом трапляються ситуації, коли необхідно прийняти важливе, іноді навіть доленосне рішення. У такому разі не можна затягувати з діями, але потрібно все добре обдумати.

Проаналізуйте ситуацію

Якщо вам належить прийняти важке рішення,не можна поспішати. Спочатку все добре обміркуйте. Проаналізуйте ситуацію, зберіть всі необхідні дані, які вам можуть стати в нагоді при визначенні з планом дій. Повірте, краще досконально вивчити стан справ, ніж потім шкодувати про прийняте решеніі.Когда ви перебуваєте в складному емоційному стані, це не найкращий час для прийняття доленосного кроку. Зачекайте, дайте собі час, щоб заспокоїтися і прийти в себе. Під дією сильних почуттів ви можете необ'єктивно оцінити становище і зробити помилку. Не піддавайтеся емоціям і візьміть їх під контроль, а вже потім действуйте.Опірайтесь на логіку і здоровий глузд. Саме вони допомагають прийняти правильне рішення. Коли вірний хід, який вам належить зробити, очевидний, але почуття противляться майбутньому рішенням, потрібно зробити над собою зусилля. Подумайте, як буде краще для вас, що для вас важливіше, і робіть відповідно до своїх інтересів.

дійте

Коли ви все обдумали і вирішили, залишається тількизробити крок. Вам потрібно набратися сміливості, щоб змінити ситуацію. Згадайте, що ви є відповідальною особою за свою долю, і візьміть ситуацію в свої руки. Не варто відкладати складне рішення на потім. З плином часу становище може тільки погіршитися, і винні в цьому будете вже ви.Будьте чесні з собою, усвідомте необхідність змін. Уявіть, що в майбутньому стане з вами, якщо зараз ви все залишите, як є. Напевно картинка вийде не дуже привабливою. Якщо вона послужила недостатнім для вас мотиватором, подумайте, які можливості вас чекають попереду в тому випадку, якщо ви зважитеся на ізмененія.Поверьте, відхід від проблем - не найкраща стратегія. Не варто ховати голову в пісок, немов страус. Не бійтеся помилитися, дійте. Вірте у власні сили, довіряйте собі. Якщо ви сумніваєтеся в тому, що у вас все вийде, згадайте про свої перемоги, успіхи, про те, як ви вдало справлялися з нестандартними завданнями. Також ви можете заручитися підтримкою друзів, рідних або експертов.Мисленно спирайтеся на те, що може вас надихнути. Наприклад, думайте про те, що не варто чіплятися за минуле, що зміни необхідні для прогресу в житті. Згадайте про те, що прийняти рішення просто необхідно, і не забувайте, що ви дієте у власних інтересах.

Рада 3: Як повірити коханому

Ось уже кілька тижнів вас мучать жахливісумніву і підозри. Ви перестали довіряти своєму коханому чоловікові. Не важливо, що послужило причиною, головне, пішло довіру з відносин. А без нього ваш союз вже не союз, а розвідка боєм в тилу ворога. Ваш чоловік все заперечує (цілком можливо він з вами чесний), так що справжньої правди, швидше за все, ви ніколи не дізнаєтеся. Що вам залишається? Розірвати відносини (але це занадто!) Або повірити своєму коханому. Повага і довіра - в цьому і є суть любові.

Вам знадобиться

• Вся ваша любов до цієї людини, віра в його чесність, багато терпіння і тверда воля.

Інструкція

1

Найскладніше - прийняти тверде рішення, що вивірите своєму хлопцеві на слово. Покличте на допомогу всю свою волю і рішучість. З цього моменту ви повинні перестати сумніватися в його словах і терзати себе даремно. Інакше вас будуть продовжувати роз'їдати сумніву, що призведе до непотрібних з'ясувань відносин. Любовний союз - це не тільки почуття, але і розум, який цими почуттями повинен керувати.

2

Скажіть своєму чоловікові, що непорозуміння вминулому, і ви йому повністю довіряєте. Це викличе у нього почуття полегшення і відчуття провини (у разі якщо він вам все-таки збрехав). Але попередьте, що якщо ситуація повториться, більше ви йому вже ніколи не зможете довіряти. Нехай сам для себе робить висновки. У будь-якому випадку він вже буде обачнішими і сто разів подумає, перш ніж робити необачний крок. А якщо немає - то ваш союз все одно дасть тріщину. Адже не будите ж ви кожен раз вірити йому на слово.

3

Ніколи більше не заводьте розмову про цей інцидент. Так ви і ваш обранець швидше відновите душевні відносини. Поховайте цю тему раз і назавжди.