Як вийти із зони комфорту
Як вийти із зони комфорту
Кожен день ми здійснюємо одні і ті ж звичнідії: йдемо на роботу одним і тим же шляхом, слухаємо улюблену музику, гуляємо в сусідньому парку, купуємо продукти в магазині навпроти. Звична рутинне життя, що здається нам ідеальною, проте регулярно зменшує наші шанси на успіх і нові досягнення.
Інструкція
1
Спробуйте що-небудь новоеРутіна, побут, звички -ось те, що часом непомітним чином підміняє наше життя. Щоб стати на шлях до успіху, необхідно щодня змушувати себе пізнавати щось нове. Необов'язково, звичайно, стрибати з парашутом або пускатися в кругосвітню подорож. Але, наприклад, змінити уподобання в їжі, замовивши нову страву замість звичного, все ж варто.
2
ОбщайтесьМногіе люди не в силах переступити зонусвого комфорту і заглянути у внутрішній світ іншої людини. Тим часом, саме товариськість - перший крок на шляху до нового життя. Почніть першим вітатися, а на роботі можна спробувати включитися в активне обговорення будь-якої проблеми.
3
Підвищіть еффектівностьПопробуйте поставити себе вбільш жорсткі рамки хоча б на одну годину. В цей період часу спробуйте виконати яке-небудь доручення, повністю ізолювавши від усього: від Інтернету, телефонних дзвінків, спілкування, тобто дотримуючись повну тишу і будучи максимально сконцентрованим. Це допоможе вам зосередитися і відкинути не ефективні звички.
4
Будуйте великі планиПерестаньте розмінюватися надрібницям. Починайте думати глобальніше і завжди підганяйте себе. Вирішили взяти кредит? Беріть на менший термін, щоб заплатити менше, а працювати - більше. Вирішили поїхати у відпустку? Їдьте на тиждень раніше і візьміть втричі менше грошей. Все це виведе вас за межі комфортності і допоможе активізуватися, а також побачити свій справжній потенціал.
