Рада 1: Як вирішити конфлікт
Рада 1: Як вирішити конфлікт
Щодня в світі сваряться мільйони людей у всіхкуточках нашої планети. Особливо небезпечні сварки подружжя. Такі сварки можуть дійти до того, що чоловік з дружиною можуть один до одного на час охолонути або навіть розлучитися. А якщо свідками цих конфліктів є і їх діти? Такі події можуть привести до серйозних наслідків.
Інструкція
1
Насамперед потрібно встановити причину сварок,що виникають в сім'ї. Це можуть різні погляди на виховання дітей, ведення сімейного бюджету, організацію відпочинку та багато іншого. Також пари часто сваряться через нерозуміння. Ще одна поширена причина сімейних сварок - неузгодженість «біологічного годинника» окремих членів сім'ї. Сови з жайворонками не завжди уживаються разом. Однак якими б причини сварок не були серйозними, наростаючий конфлікт завжди можна залагодити за допомогою поступок, компромісів і конструктивних рішень сімейних проблем. Дотримуйтесь ряд правил і в більшості випадків ви зможете уникнути конфлікту в родині.
2
Не піддавайтеся ні в якому разі бажанням що-небудьдовести або ж проявити свій егоїзм. Дурне впертість - теж вкрай небажано, навіть швидше неприпустимо. Крім того, не підвищуйте тон голосу під час сварки, адже криками скандал можна тільки розпалити, але не погасити. І не давайте своїм емоціям вихід, зберігайте спокій.
3
Чи не залучайте в свою сварку інших, будь тодрузі або навіть родичі. Конфлікт подружжя - це тільки їхня справа, тому ви ризикуєте зіпсувати відносини зі своєю половинкою, просячи допомоги «зі сторони».
4
На очах у дітей з'ясовувати свої відносини суворопротипоказано. Адже у них може скластися невірне модель поведінки з дорослими, а в тому числі і з вами. Це може стати причиною емоційних травм.
5
Старі образи не пригадуєте ніколи, також не придумуйте проблеми з нічого. Це лише ускладнить ваші відносини і підкине дров у вогонь вашого конфлікту.
6
Просто сядьте і поговоріть зі своїм партнером. Обговоріть, обидва висловіть своє бачення проблеми і можливі шляхи її вирішення. Так ви зможете об'єднатися і вирішити конфлікт спільно.
7
І ще два коротких, але важливих ради: варто іноді вислухати спочатку того чоловіка, який вважає себе скривдженим і ущемленим. І ніколи не втрачайте своє почуття гумору. Пам'ятайте, що сарказм і дотепність ще нікому серйозно не завадили.
Рада 2: Як вирішити конфлікт з батьками
Батьки і діти часто сперечаються між собою. Зіткнення інтересів присутній майже у всіх подібних відносинах, але важливо, щоб конфлікт не затягувався і не заважав життя учасників. Правильне спілкування допоможе згладити протиріччя, досягти компромісу.
Причиною нерозуміння між старшим і молодшимпоколінням може стати будь-яка дрібниця, але іноді виникають і серйозні обставини. У будь-якому випадку необхідно правильно оцінити ситуацію, донести до протилежного боку свою позицію, і вислухати їхні аргументи.
Чому батьки йдуть на конфлікт
Більшість проблем у відносинах виникає череззаборон. Старше покоління обмежує молодше в бажаннях, діях і засобах. Маючи більший досвід, вони розуміють, що дії молоді не перспективні, не реальні або навіть небезпечні для життя і здоров'я. Звичайно, обидві сторони можуть помилятися, але потрібно розуміти, що досвід це много.Еслі батьки на щось не дають згоди, потрібно проаналізувати, чому так відбувається. Може здаватися, що вони роблять це з шкідливості, але насправді є більш вагомі причини. Наприклад, вони розуміють, що якісь дії небезпечні. Іноді вони усвідомлюють, що будуть витрачені сили, гроші, а домогтися чогось не вийде, а часом передчувають неприємності. Уявіть себе на їхньому місці, проаналізуйте те, що ними керує. З'ясуйте, що за страхи або обмеження штовхають їх на конфлікт. Ви можете попросити тата і маму пояснити вам причину їх невдоволення, але будьте готові спокійно їх вислухати, а не переходити на крик або образу. Зазвичай вони готові надати розгорнуту відповідь, але не кожна дитина може його почути і зрозуміти. Але саме ці знання допомагають прийти до компромісу.Як усунути конфлікт
Найперше і дієве для усуненняконфлікту, це визнання в тому, що ви були не праві. Навіть якщо так не думаєте, все одно скажіть це вголос. Іноді буде навіть доречно вибачитися, якщо раніше ви наговорили зайвого. Такі дії змусять дорослих слухати і ваші доводи. І почніть їм аргументовано пояснювати, що ви хочете, чому не виконуєте їх вимоги, і яких результатів очікуєте. Якщо конфлікт через відсутність прибирання, то ви просто не зможете знайти причин, який вас виправдають, і визнавши, доведеться стежити за порядком. Якщо ж ви хочете кудись поїхати, а вас не відпускають, потрібно буде розповісти, що за подорож, з ким воно, що гарантує вашу безпеку. Так як ви знаєте претензії батьків, ви їх почули, всі ваші слова будуть спрямовані на те, щоб знизити їх хвилювання, зменшити занепокоєння. Знайдіть виправдання на всі їхні побоювання. Будьте переконливі, і не підвищуйте голос. Говоріть про те, що рішення цього питання впливає на вашу самооцінку, на успіхи в житті, на відносини з друзями. Але не тисніть на жалість, а констатуйте факти.Спокойний і розважливий розмова - це ознака дорослого спілкування. Батьки побачать, що ви здатні на таке спілкування, що можете відповідати за свої слова, що контролюєте поведінку, і це допоможе вирішити питання.Рада 3: Як вести себе, якщо виник конфлікт
Конфлікти виникають в нашому житті досить часто. Щоб конфлікт не ніс деструктивних наслідків, постарайтеся дотримуватися деяких правил поведінки в конфліктній ситуації.
Дайте партнеру «випустити пар». Якщо опонент вкрай роздратований і агресивний, тодомовитися і вирішити проблему у вас не вийде. Постарайтеся заспокоїтися і трохи ізолюватися. Нехай він кричить, намагається зачепити вас, то ви повністю ігноруйте його спроби вивести вас на негативні емоції.
Обгрунтуйте свої претензії. Після того, як партнер заспокоїться, пояснітьйому, що ви будете враховувати тільки факти і об'єктивні докази. Якщо партнер намагається знову підключити емоції, спокійно поясніть, що його аргументи відносяться до його припущенням, а не до фактів.
Знижуйте агресію несподіваними прийомами. Попросіть поради у вашого опонента, задайте несподіване запитання, зробіть комплімент. Не давайте партнеру негативних оцінок, а постарайтеся перевести його емоції на позитивні.
Попросіть сформулювати бажаний кінцевий результат. Запропонуйте опонентові сформулювати проблему ібажаний кінцевий результат. Разом складіть кілька варіантів вирішення проблеми і знайдіть шлях вирішення, який більше влаштовує вас обох. При вирішенні конфлікту ви обидва повинні бути переможцями.
Чи не принижуйте партнера. Чи не зачіпайте його гідності, що не зачіпайте його особистість. Не давайте оцінку людині, а тільки його діям. Будьте з опонентом на рівних.
Рада 4: Як бути, якщо конфлікт з учителем
Невдоволення оцінками школяра, погане ставленняпедагога до дитини в класі є причинами конфлікту батьків і вчителів. Справитися з такими ситуаціями часом буває настільки складно, що не вирішивши проблему, доводиться міняти не тільки школу, а й місце проживання. Тим часом, можна вирішити проблему, не вдаючись до серйозних змін життя школяра.
Інструкція
1
Чітко розберіться в причинах конфлікту: можливо, ви неправильно оцінюєте ситуацію. Перевірте знання вашої дитини самостійно, не виключено, що вам потрібна допомога іншого вчителя, який викладає той же предмет, але в іншій школі. Попросіть його позайматися з вашою дитиною і об'єктивно оцінити знання.
2
Відвідуйте обов'язково все батьківські збори ізадавайте свої питання вчителю. Чи не роздувайте конфлікт на порожньому місці. Будьте гранично уважними і ввічливі. Не приймайте координально рішень, не поспішайте скаржитися на вчителя директору школи.
3
Свої дії починайте з обговорення ситуації збатьківським комітетом. Наведіть свої аргументи і прислухайтеся до думки більшості. Якщо ваші припущення виправдалися, ви знайшли достатню кількість фактів, приступайте до рішучих дій. Не зволікайте. Але пам'ятайте, що в будь-якому випадку будь-яких заходів покарання повинні бути виправдані.
4
Визначтеся, чого саме ви хочете домогтися,дозволяючи конфлікт з учителем. Часом буває досить того, щоб педагог просто вибачився. Але таке відбувається рідко через принциповість не тільки однієї, але й іншої сторони. Ні в якому разі не налаштовуйте дитину проти вчителя, а ще краще, якщо школяр залишиться в стороні від конфлікту.
5
У вищих інстанцій звертайтеся тільки тоді,коли ситуація не вирішилася жодним із запропонованих способів. Переводите дитини в іншу школу тільки при безвиході положення. Висококваліфікований педагог ніколи не допустить наростання конфлікту, тим більше, якщо він дорожить своїм місцем і становищем у суспільстві.
