Як навчитися вчасно вставати
Як навчитися вчасно вставати
Для багатьох людей сенс слів "вчасно встати"рівносильний "рано встати", але рано встати можуть не всі. Є безліч способів, як навчитися вставати по будильнику, не відчуваючи при цьому потреби випивати літри кави і позбавити себе від доган начальства, відпрацювань лекцій і семінарів, а також від ранкових забігів з перешкодами в одних штанах, носінні і зубною щіткою в зубах.
Інструкція
1
Перше - ніколи не ставте будильник з запасом часу. Ніщо так не підстьобує, як усвідомлення того, що до важливої співбесіди залишилося півгодини.
2
Краще буде, якщо ви заведете годинник не на рівне час, наприклад на 7.00. Набагато краще психологічно діють такі цифри, як 6:54 або 7:12.
3
Якщо ви живете не один, подумайте, адже ваша кохана людина буде розбуджений будильником, так що краще відразу встати і не заважати спати іншому нескінченно перекладним часом.
4
Також можна скористатися сайтом budist.ru. Всього в кілька кроків реєстрації - залишити номер телефону, який буде збережений в таємниці, і вас розбудять - людина або робот.
