Рада 1: Як правильно вибрати сонцезахисний засіб для шкіри

Рада 1: Як правильно вибрати сонцезахисний засіб для шкіри



Літо - час відпусток і пляжного сезону. Жінки мріють поніжитися в променях сонця і придбати гарний, золотистий загар. В розумних межах перебування на сонці корисно. Сонце стимулює обмінні процеси, пригнічує алергічні реакції, зміцнює імунітет. Однак тривале перебування на сонці може викликати опік і інші небезпечні для організму процеси. Щоб уникнути негативних процесів необхідно правильно підбирати засоби захисту для шкіри.





Як правильно вибрати сонцезахисний засіб для шкіри

















Для правильного вибору сонцезахисних засобівнеобхідно визначити фототип своєї шкіри. Перший тип шкіри (кельтський). До нього відносяться люди зі світлими або рудим волоссям. У них блакитні або зелені очі, дуже ніжна, чутлива і світла шкіра. Часто на такій шкірі видно багато веснушек.После перебування на сонці (навіть нетривалого) така шкіра червоніє або обгорає. Тому люди з таким типом шкіри практично не набувають загар. Природний загар їм протівопоказан.В такому випадку автозагар краще природного засмаги. Якщо ж вам все-таки хочеться позасмагати, то використовуйте засоби з найвищим ступенем захисту SPF 50.Загорать варто тільки в тіні і в крислатому капелюсі. Підсилювачі засмаги протівопоказани.Ко другого типу шкіри відносяться люди зі світло-русявим волоссям, світлою веснянкуватою шкірою. Очі мають блакитний, сірий або зеленуватий цвет.Кожа менш чутлива до ультрафіолету, набуває легкий, нестійкий загар і швидко отримує ожогі.Еслі у вас такий тип шкіри, то починайте засмагати поступово з 5-7 хвилин. Це підготує вашу шкіру до подальшого перебування на солнце.В перші дні використовуйте засоби з високим ступенем захисту SPF 50, а в подальшому - зі ступенем захисту не нижче SPF 30.Предпочтітельнее засмагати в тіні. Розсіяні промені дарують рівніший і здоровий засмага. Засоби-підсилювачі використовувати нельзя.Представітелі 3 типу шкіри (середньоєвропейський, темний європейський) мають русяве або каштанове волосся. Їх шкіра має матово-бежевий тон, а очі - коричневий або сірий колір. Веснянки у таких людей зустрічаються редко.Представітелі 3 типу шкіри загоряють добре. Вони ризикують отримати опік тільки при тривалому перебуванні на сонці. Засмага тримається 2-3 неделі.В перші дні приймайте сонячні ванни протягом 7-10 хвилин. Потім час поступово можна збільшити. В якості захисту використовуйте засоби з SPF 25, а для особи - SPF 30.Средства для посилення засмаги слід наносити тільки на засмаглу кожу.4 тип шкіри - середземноморський (південно-європейський). Представники цього типу мають каштанові або чорне волосся, дуже темні очі і смагляву кожу.Такіх людей сонечко «любить». Вони загоряють легко і швидко, опіки отримують рідко. Засмага триває 3-4 неделі.Защіщайте шкіру за допомогою засобів із захистом SPF 15. Починайте засмагати з 10-15 хвилин за раз. На 3-4 дні можете використовувати підсилювачі засмаги.

























Рада 2: Як визначити свій фототип для вибору сонцезахисного засобу



Щоб вибрати сонцезахисний засіб, якепідходить саме вам, необхідно знати свій фототип, які поділяються за кольором очей, шкіри і волосся. Залежно від того, до якого фототипу ви ставитеся, можна підібрати правильний засіб для засмаги з тим чи іншим SPF-сонцезахисним фільтром.





Як визначити свій фототип для вибору сонцезахисного засобу








Інструкція





1


Світла шкіра, світле і руде волосся, блакитніочі. У людей з таким фототипом шкіра надто чутлива до впливу сонця, тому замість отримання гарної засмаги шкіра починає швидко згоряти і облазити. Щоб цьому запобігти, необхідно використовувати спеціальні сонцезахисні засоби, наприклад, крем, спрей або масло. Серед них потрібно виділяти кошти з фільтром SPF30, яке наноситься на шкіру перед кожним виходом на сонце.





2


Світла шкіра, світле волосся, карі, зелені абосірі очі. Максимальна рекомендований час перебування на сонці для таких людей без нанесення спеціальних засобів - 15 хвилин. При більш тривалому перебуванні бажано використовувати захисні засоби для шкіри. Підійдуть крем або масло з SPF-фільтром із значенням 20 одиниць. Через тиждень можна поміняти засіб з фільтром нижчого значення, наприклад, з 8 одиницями.





3


Засмага, темно-русяве і каштанове волосся,темні очі. У людей з даними фототипом засмага виходить красивим, середньої інтенсивності і лягає рівно. Вибирати сонцезахисний засіб краще з SPF15. Після появи легкої засмаги можна використовувати інший крем або спрей зі значенням фільтра до 6 одиниць.





4


Смагляві відтінки шкіри, темне волосся, темні очі. Люди з даними фототипом можуть спокійно зіграти близько 1 години без нанесення будь-яких сонцезахисних засобів. При знаходженні на сонці понад годину необхідно наносити засіб для захисту від сонця з SPF-фільтром від 6 до 10 одиниць.












Рада 3: Як правильно вибрати крем для засмаги



Навіть взимку не зникає можливість матибронзовий тон шкіри, але все ж немає нічого кращого, ніж природне сонячне загар в літній період. Вирушаючи на пляж, не варто забувати про заходи безпеки і кремі для засмаги, який допоможе вам уникнути сонячних опіків. Запасіться завчасно сонцезахисними засобами.





Як правильно вибрати крем для засмаги








Інструкція





1


Отже, щоб правильно підібрати крем для засмаги,слід знати власний тип шкіри. До першого типу можна віднести білу, часто з веснянками і рожевим відтінком. Така шкіра скоріше не загоряє, а згоряє моментально. Тому в даному випадку без крему на пляжі не обійтися. Для такого типу шкіри підійде крем з найвищим ступенем захисту від сонця - SPF 30. Засоби з найменшим фактором захисту не врятують від опіків.





2


До другого типу відносяться власники світлоїшкіри, часом з наявністю веснянок, мають світле волосся, зелені або сірі очі. Без крему можна перебувати на сонці всього лише п'ятнадцять хвилин, не отримавши сонячних опіків. У перший час рекомендується використовувати засоби зі ступенем захисту SPF 30 або SPF 20, а коли отримаєте невеликий загар - SPF 8 або SPF 10.





3


До третього типу відносяться люди з карими очима ітемно-русявим або каштановим волоссям, їх шкіра має смаглявий відтінок. Такі отримують загар шоколадного і золотистого відтінку. Шкіра не згорає протягом тридцяти хвилин перебування на сонці. У перший тиждень відпочинку на пляжі використовуйте крем зі ступенем захисту SPF 15, далі підійде SPF 8 або SPF 6.





4


Четвертий фототип - темноокі і смагляві брюнети. Вони можуть безбоязно засмагати на сонці без будь-яких засобів і, не боячись отримати сонячний опік, протягом сорока хвилин. У перший час відпочинку захищайте свою шкіру кремом зі ступенем захисту SPF 10, потім - SPF 6.





5


Засоби для засмаги бувають хімічними імінеральними. Мінеральні креми містять в своїй основі масла і трави, а хімічні - заводську синтетику. Фільтри теж різні, одні лише відображають ультрафіолетові промені, інші ж здатні запобігати випромінювання в абсолютно нешкідливе тепло. Тому рекомендується купувати крем з наявністю мінеральних компонентів, адже хімічні здатні викликати роздратування шкіри.





6


Перевірте крем на алергенність, так ви зможетеуникнути негативних наслідків. Нанесіть невелику кількість засобу для засмаги на внутрішню частину ліктьового згину або зап'ясті, якщо протягом години з'явилося неприємне печіння, свербіж або шкіра почала червоніти - відмовтеся від покупки крему, він вам не підходить.





7


При виборі крему зверніть увагу на його термінпридатності, так як прострочене засіб здатний принести набагато більше шкоди, ніж його відсутність. Якщо ви плануєте не тільки засмагати, а й купатися, виберіть водостійкий крем, який буде більш терпимо до вологи і не так швидко змиється. Корисні властивості - стійкість до поту і піску.











Рада 4: Які косметичні засоби потрібні у відпустці



Косметики для жінки ніколи не буває багато. Три різновиди крему для тіла, кілька нічних і денних кремів, безліч шампунів і бальзамів - і все це ще не межа. Але коли приходить час пакувати валізи, дуже важко визначитися, який саме засіб прихопити з собою в подорож. Все ж не забереш - потрібно залишити місце для нарядів, та й величезний асортимент ні до чого. Тому варто навчитися правильно збирати косметичку.





Які косметичні засоби потрібні у відпустці







Дуже часто виявляється, що в недовгу подорож варто взяти з собою мінімум коштів. Обов'язковими з них стануть:

  • гель, молочко або лосьйон для вмивання;
  • сонцезахисний крем, щоб не обгоріти;
  • бальзам для догляду за губами;
  • живильний крем для обличчя;
  • крем для тіла.

Для індивідуальних потреб можна взяти спеціальні засоби, наприклад, лікувальну косметику для проблемної шкіри або дерматологічний шампунь.

Важливою умовою стане правильний вибіркосметики, яка буде орієнтована на клімат країни, обраної для подорожі. Наприклад, для жаркого клімату, з підвищеною вологістю, добре підійде крем без натуральних олій, з рідкою структурою. Для холодних місць відпочинку рятувальним засобом буде жирний крем з хорошим зволоженням, а для тропіків знадобиться засіб з сонцезахисними властивостями.

Непоганим варіантом для подорожі станутьзасоби 2 в 1, які можуть виконувати відразу кілька функцій, наприклад, шампуню і гелю для душу. У повсякденному житті варто вибирати такі засоби окремо, а ось для поїздки на відпочинок - саме воно.

Доброю заміною громіздких баночок і флаконівстануть одноразові упаковки (пробники) з улюбленими засобами або їх міні-варіанти. Також можна просто придбати порожні контейнери невеликого обсягу, і в них перелити трохи своєї улюбленої косметики.

Не варто забувати, що багато авіакомпаній не дозволяють проносити на борт ручну поклажу з рідкими засобами. Тому всю косметику варто здати в багаж.

Пам'ятайте про те, що брати з собою в подорожвсі свої улюблені косметичні засоби не варто. По-перше, це зайвий вантаж. По-друге, всілякі баночки займають дуже багато місця. І, по-третє, дуже багато вам просто не знадобиться на відпочинку. Підійдіть з розумом до змісту своєї косметички для відпустки.










Рада 5: Як вибрати крем автозагар



Крем для штучної засмаги - безпечнаальтернатива соляріїв і нещадному пляжного сонця. За допомогою правильно підібраних засобів ви додасте шкірі красивий золотистий, медовий або шоколадний відтінок. Щоб не помилитися, уважно вибирайте колір і текстуру крему.





Як вибрати крем автозагар








Інструкція





1


Вибираючи крем, орієнтуйтеся на природнийвідтінок своєї шкіри. Ніжним Білосніжка потрібен автозагар з позначкою «для світлої шкіри». Він дає легкий золотистий відтінок, який виглядає дуже природно. Шатенкам середньоєвропейського типу адресовані темніші креми, а найбільш насичені ідеально підійдуть смаглявим брюнеткам.





2


Якщо ви сумніваєтеся у виборі кольору, віддайте перевагусвітліший варіант і наносите його пошарово. Такий крем підійде і тим, хто не має досвіду роботи з автозагаром. Навіть якщо ви помилитеся і недостатньо ретельно розтушуєте засіб, патьоки і плями будуть менш помітні.





3


Зверніть увагу на текстуру кошти. Чим легше крем, тим швидше він вбереться. Сучасні автозагар не містять масел і не забруднюють пори. Для жирної шкіри рекомендуються креми-гелі, для сухої підійдуть більш насичені зволожуючі формули.





4


Крем-автозагар може бути білим, безбарвним абозабарвленим. Останній варіант дуже зручний для недосвідчених користувачів. Наносячи його, ви навряд чи пропустите ту чи іншу ділянку шкіри, загар ляже рівномірно і буде виглядати натурально. Зустрічаються і засоби зі світловідбиваючими частинками. Вони візуально вирівнюють шкіру, підсвічуючи її і надаючи природний блиск.





5


У продажу можна знайти кошти, призначенітільки для обличчя або тіла, а також універсальні варіанти. Вирішіть, який тип крему вам більше підійде. Зазвичай кошти для особи відрізняються більш ніжною, легко вбирається текстурою. Їх рекомендується наносити не тільки на обличчя, але і на шию і зону декольте.





6


При виборі крему краще скористатися тестером. Ви зможете оцінити текстуру і аромат кошти. Ще десять років тому автозагар мали неприємний і дуже стійкий запах. Сучасні засоби відрізняються приємними ароматами квітів, фруктів або ванілі.





7


Оцініть склад кошти. Багато автозагар містять не тільки штучні бронзатори, а й доглядають компоненти: екстракт алое, вітаміни, витяжки з фруктів, антиоксиданти. Формули деяких кремів можуть включати і сонцезахисні фільтри натурального походження. Такі кошти ефективно захищають шкіру і замінюють звичайні креми для тіла та обличчя.





8


Важлива і упаковка крему. Найбільш зручні м'які туби, а також флакони з дозатором, що дозволяє нанести потрібну порцію кошти. Якщо ви побачите в продажу набір з ексфоліант або злущування рукавицею для тіла, сміливо купуйте його - автозагар добре лягати тільки на попередньо оброблену шкіру.