Рада 1: Як знизити очний тиск
Рада 1: Як знизити очний тиск
Очний тиск створюється вмістом очногояблука шляхом впливу на його фіброзну (жорстку) оболонку - склеру і рогівку. У нормі вона становить від 9 до 22 мм.рт.ст. Очний тиск підвищується при різних станах (головні болі, застуда, захворювання очей).
Вам знадобиться
- Для приготування настою з насіння:
- - 2 ч л. насіння анісу,
- - 2 ч.л. насіння коріандру,
- - 2 ч.л. насіння кропу,
- - 0,5 л окропу.
- Для приготування відвару з алое:
- - 2 листи алое,
- - 1 ст. води.
- Для приготування настою з конюшини
- - 1 ч. Л. квіток конюшини,
- - 200 мл окропу.
Інструкція
1
Очний тиск підвищується, коли внутриглазнаярідина починає тиснути на рогівку і склеру. Під його впливом погіршується робота невеликих капілярів, сприяють відтоку внутрішньоочної рідини. В результаті вони деформуються, збільшується ризик розвитку глаукоми, яка призводить до повної сліпоти. Знизити очний тиск допоможуть лікарські препарати - краплі для очей. Їх необхідно застосовувати тільки за призначенням лікаря. При підвищений внутрішньоочний тиск використовуються наступні ліки: «Ксалтан», «ТРАВАТАН ®», «Бетоптик», «Тимолол».
2
«Ксалтан» призначають при підвищенні внутрішньоочноготиску на тлі офтальмтонуса або відкритокутовій формі глаукоми. Препарат сприяє відтоку рідини шляхом активування FP-рецепторів. «ТРАВАТАН ®» використовують за тими ж показниками, що і «Ксалтан». Ліки активізує, прискорює і полегшує відтік рідини, що накопичується між рогівкою і кришталиком. «Бетоптик» відноситься до групи селективних бета-блокаторів. Він знижує обсяг накопичується рідини. «Тимолол» є неселективним бета-адреноблокатором, що перешкоджає виробленню внутрішньоочної рідини.
3
Щоб знизити очний тиск, забезпечтехороший відтік крові від вен голови. Для цього не затягуйте краватки занадто туго, відмовтеся від носіння тісних комірців, що стягають шию. Спати необхідно на високій подушці, не можна працювати на комп'ютері при поганому освітленні, не слід дивитися телевізор у темряві. Відмовтеся від важких фізичних навантажень, не можна працювати «внаклонку». При підвищеному очному тиску протипоказано вживання спиртних напоїв і куріння сигарет.
4
За погодженням з лікарем використовуйте припідвищено очному тиску засоби народної медицини, наприклад, суміш меду і цибульного соку. Натріть цибулину на тертці, вичавіть через марлю сік. Змішайте його з рідким медом в пропорції 1: 1. Капає засіб по 2 краплі в кожне око, двічі в день. Кожен готуйте нову суміш, так як довго зберігати її не можна. Насипте в підходящу ємність насіння анісу, коріандру, кропу. Залийте суміш 0,5 л окропу і залиште на півгодини. Процідіть і приймайте по ½ склянки тричі на день.
5
Зріжте м'ясисті листи багаторічного алое. Помийте їх, дрібно наріжте, покладіть в невелику каструлю. Залийте профільтрованої водою, закип'ятити. Поваріть на маленькому вогні 5-6 хв. Процідіть відвар і промивайте їм очі до 2-4 разів на добу. При підвищений внутрішньоочний тиск використовуйте відвар з лугового конюшини. Насипте суху сировину в чашку, залийте окропом, накрийте серветкою. Після того, як настій охолоне, процідіть його. Приймайте засіб по ½ склянки перед сном.
Рада 2: Як знизити очний тиск
Підвищений очний тиск є основноюпричиною виникнення глаукоми. Дане захворювання може призвести до руйнування спочатку периферійних, а потім і центральних ділянок зору, зменшення чутливості клітин зорового нерва, сітківки, порушення обмінних процесів, а в подальшому до часткової або повної втрати зору.
Інструкція
1
При появі ознак глаукоми слід проконсультуватися з лікарем-офтальмологом, скорегувати спосіб життя і режим харчування, застосувати народні засоби для зниження очного тиску.
2
Глаукому можна відрізнити за такими ознаками: сльозоточивість, тяжкість в очах, головний біль, виникнення райдужних кіл при погляді на джерела світла. При появі даних симптомів слід відразу ж пройти відповідні обстеження у офтальмолога для призначення лікування: терапевтичного, з закапуванням крапель для кращого відтоку внутрішньоочної рідини або зменшення її вироблення; лазерного або хірургічного. Рекомендується для виявлення глаукоми на ранніх стадіях після 40 років проходити щорічне обстеження.
3
Для зниження очного тиску необхідноведення щадного загального режиму, що виключає перенапруження і занадто великі фізичні навантаження, обмеження кількості солі і рідини, що вживається до 6 склянок на день, виключення з раціону кави, міцного чаю, введення заборони на алкоголь і куріння. Крім цього потрібно вживати в їжу більше продуктів, що містять вітаміни груп А, В, С, Д, РР і кальцій. Дуже корисні заняття сортом (плавання, бадмінтон, теніс), прогулянки пішки, що тривають більше 30 хвилин і професійний лікувальний масаж шиї.
4
В якості народних засобів для запобіганнярозвитку глаукоми широко застосовуються настій ряски маленькою або сік чистотілу, змішаний з водою в рівній пропорції, у вигляді примочок на очі. Для прийому всередину рекомендуються відвар кропиви, настій або порошок сон-трави луговий, настій, заварений з пагонів дикої груші. Зниженню очного тиску сприяє закопування в очі соку цибулі з медом.
5
Дуже популярним рослиною для лікування глаукоми є золотий вус. Приготовлені з нього настої можна пити або робити з них примочки, а також сік рослини використовують у вигляді очних крапель.