Рада 1: Як вибрати метод контрацепції
Рада 1: Як вибрати метод контрацепції
Основний вибір запобігання жінки віднебажаної вагітності залежить від різних чинників: сексуальної поведінки і звичок, бажання мати дітей, віку, відсутності або наявності будь-яких захворювань. Варто зазначити, що універсального засобу контрацепції не існує. Те, що підходить одним, цілком може не підійти іншим.
Бар'єрний метод
Зміст даного методу в створенні бар'єру (перешкоди) на шляху сперматозоїда до матки.Такі протизаплідні засоби бувають жіночими (ковпачки, діафрагми) і чоловічими (презервативи).Плюси бар'єрного методу очевидні, крім захистувід вагітності, презервативи ефективно захищають від захворювань, які передаються через статевий контакт (ВІЛ, гепатитів, венеричних захворювань). При цьому продаються вони без рецепта лікаря і за доступною вартості. Бар'єрний метод дає можливість самостійно регулювати необхідність застосування засобу контрацепції. Також можна відзначити і мінуси: можливо запалення внутрішніх статевих органів і захворювань сечовивідної системи при використанні жіночих засобів контрацепції. Ковпачки нерідко зміщуються, а презервативи рвуться. Також варто враховувати, що можливо прояв алергічних реакцій на матеріали, з яких виробляють засоби захисту. І, звичайно, не варто забувати про зниження відчуттів при статевому акті.
Сперміциди - хімічні контрацептиви
Речовини, що входять до складу сперміцидів, протягом декількох секунд здатні зруйнувати сперматозоїди.Сперміциди випускають у формі таблеток, пінних свічок, пінних аерозолів, желе і кремів.Основною перевагою можна вважати доступність хімічних контрацептивів. Вони завжди можуть бути під рукою. А ось мінус даного виду контрацепції - фіксований час дії.
біологічний метод
Даний метод заснований на обчисленні днів, коливірогідність зачаття висока. Передбачені наступні види: сімтотермальний (набухання грудей, болі внизу живота), цервікальний (тестується шеечная слиз), температурний, календар. Такий метод ефективний, якщо жіночий організм працює як годинник, менструальний цикл без коливань.Метод внутрішньоматкової контрацепції
В цьому випадку в порожнину матки встановлюютьчужорідне тіло, яке несе протизаплідний ефект. Метод внутрішньоматкової контрацепції може бути двох видів: що містить гормон або містить мідь. Це дає контрацептивну ефективність на тривалий термін (до 5 років). Можна користуватися методом в період лактації. Але є і мінуси у внутрішньоматкової контрацепції: необхідно регулярно проводити огляд у лікаря. Також є великий список побічних ефектів і протипоказань.гормональний метод
Цей метод заснований на застосуванні синтетичниханалогів природних гормонів. В цьому випадку природний цикл заміщається, що призводить до неможливості зачаття. Підбирає гормональні засоби виключно лікуючий лікар після повного обстеження. Основні переваги: після скасування прийому гормональних засобів вагітність можлива незабаром, вони зручні в застосуванні, мають високу контрацептивну ефективність. Але досить багато і недоліків у методу. Так, гормональні контрацептиви заборонено застосовувати в період лактації, бажано не поєднувати з прийомом анальгетиків та антибіотиків, необхідно чітко слідувати інструкціям. В результаті прийому можливі серйозні порушення здоров'я.Рада 2: Як запобігти вагітності
Щоб уникнути настання небажаноївагітності, можна вибрати один з природних способів, які пов'язані з прийомом таблеток або використанням спеціальних засобів, або звернутися до будь-якого методу з арсеналу сучасної медицини. Підбирати метод контрацепції слід з урахуванням стану власного здоров'я і терміну, протягом якого ви плануєте оберігатися.
Інструкція
1
До «природної контрацепції» відносяться підрахунок«Безпечних» днів, метод перерваного статевого акту, температурний метод. Такі способи не відрізняються високою ефективністю, вимагають неабиякої самодисципліни і уваги. Якщо ви наважуєтеся на запобігання одним з «природних» методів, будьте до певної міри готові до несподіванок.
2
Бар'єрні методи (жіночі та чоловічі презервативи,діафрагми і ковпачки) більш надійні, а презервативи ще й оберігають від інфекцій, що передаються статевим шляхом. Вони досить зручні у використанні, побічні ефекти при їх застосуванні зустрічаються рідко. Якщо вашу статеве життя важко назвати регулярної, або ви плануєте вагітність в не надто віддаленому майбутньому, краще вибрати один з бар'єрних методів.
3
Хімічні методи контрацепції призначаютьсядля жінок і припускають введення в піхву сперміцидів - речовин, що пригнічують активність сперматозоїдів або руйнують їх. Засоби хімічної контрацепції випускаються у вигляді вагінальних таблеток, свічок або пінок. Такі препарати добре підходять для матерів-годувальниць, оскільки не викликають системної дії на організм, але здатні викликати алергію і не рекомендуються для тривалого застосування, оскільки порушують природну мікрофлору піхви.
4
До хімічних засобів відноситься і внутрішньоматковаспіраль - спеціальне пристосування, що вставляється в матку, яке перешкоджає просуванню сперматозоїдів і не дозволяє яйцеклітині прикріпитися до стінки матки. Якщо у вас є постійний партнер, але в найближчі кілька років ви не збираєтеся заводити дітей, виберіть спіраль - вона встановлюється на тривалий термін, має високу ефективність, підходить для тих, кому з тих чи інших причин не можна застосовувати гормональні засоби контрацепції. Зважившись на вагітність, ви можете просто відправитися до гінеколога, щоб він витягнув спіраль.
5
Найбільш сучасні та ефективні засобизахисту від небажаної вагітності - гормональні препарати. Найвідоміші гормональні таблетки, що приймаються за певною схемою і пригнічують овуляцію. Якщо ви не впевнені, що зможете щодня приймати таблетки в один і той же час, не пропускаючи, виберіть гормональне кільце або ін'єкції. Кільце вставляється в піхву і вимагає щомісячної заміни, ін'єкції можна робити раз в три місяці. Оберігатися за допомогою гормональних контрацептивів можна протягом декількох років.
6
Для тих, хто свідомо вирішив не мати дітейвзагалі, є більш радикальні методи - вазектомія (для чоловіків) або стерилізація (для жінок). Це хірургічні операції, що виконуються за суворими показаннями. Одного бажання, щоб зробити вазектомію або стерилізацію, недостатньо.
Рада 3: Бар'єрні методи контрацепції
До поширених і безпечним засобів контрацепції відносяться бар'єрні методи. Вони запобігають потраплянню сперми в яйцеклітину
Найпоширенішими і безпечними методами регулювання народжуваності є бар'єрні. Мета бар'єрних контрацептивів - запобігання потрапляння сперми в яйцеклітину.
До таких засобів контрацепції відносяться: шийного протизаплідний ковпачок, діафрагма, презерватив і тампон. Також виступають бар'єрами спермацідная піна, плівка і желе.
Самим неймовірним досягненням в бар'єрноїконтрацепції вважається поява жіночого презерватива (фемідон), доступного з 1992 року. Багатьох жінок приваблюють такі презервативи, так як вони самі можуть тримати ситуацію під контролем. Якщо правильно використовувати фемідон, то запобігти вагітності можна також, як і від чоловічого презерватива. Крім того, він є ефективним для захисту від захворювань, адже він закриває більшу частину статевих органів.
Ще одним популярним засобом єпокращений шийкового ковпачка, конус якого має форму наперстка. Він утримується в піхву завдяки всмоктуванню в шийку матки. Старі ковпачки можна використовувати 2 дня, а нові протягом 7 днів. Зручність у використанні робить їх привабливими в застосуванні.
Дослідження показали, що застосування таких контрацептивів не є найбільш ефективним, але використання їх в поєднанні з іншими захисними засобами дає найкращий результат.
Рада 4: "Діані 35": інструкція із застосування і відгуки
«Діані 35» є комбінованим монофазниместроген-антиандрогенним контрацептивних препаратом. Його активні речовини - ципротерону ацетат і етинілестрадіол. Засіб має гестагенним дією і пригнічує вплив андрогенів.
Інструкція по застосуванню «Діані 35»
Перед початком застосування препарату потрібно вибрати-який зручний час для його прийому: пити «Діані 35» потрібно в один і той же час, наприклад, після сніданку або вечері. В добу слід приймати 1 драже, запиваючи невеликою кількістю води. «Діані 35» приймають по календарної схемою, наведеною на упаковці. Перший день прийому повинен відповідати першого дня менструального циклу. Після 21 дня слід зробити перерву на період місячних (7 днів). Через 28 днів повторюють цикл прийому таблеток з наступної упаковкі.Еслі потрібно перейти на «Діані 35» з інших протизаплідних засобів, потрібно дотримуватися такої схеми. Після таблеток, що містять гестагени, це засіб починають приймати без перерви. Після комбінованих ліків «Діані 35» слід пити відразу після застосування активного драже попереднього препарату, але не пізніше, ніж на наступний день після семиденного перерви. У разі, якщо застосування попереднього контрацептиву здійснювалося протягом 28 днів, «Діані-35» потрібно починати приймати після останнього неактивного драже.Для переходу з імплантанта прийом препарату починають відразу, в день видалення.При переході з ін'єкційних формпротизаплідних препаратів прийом кошти потрібно починати в той день, коли повинна бути ін'єкція. У всіх випадках переходу на «Діані 35» протягом перших семи днів потрібно додатково використовувати бар'єрні методи контрацепції.
Відгуки, побічні дії «Діані 35»
За відгуками про препарат, «Діані 35» зазвичайпереноситься добре. У рідкісних випадках виникають побічні дії, частіше вони з'являються в перші кілька місяців. Спостерігаються міжменструальнікровотечі, головні болі, зміна маси тіла, нудота, блювота, алергічні реакції, збільшення і нагрубання молочних залоз, поява виділень з молочних залоз.Якщо потрібно відстрочити початок місячних, перерва не роблять, а відразу починають прийом драже з нової упаковки.У деяких випадках блювота і пронос призводять довиведенню препарату. Якщо ці симптоми припинилися протягом дня, «Діані 35» слід прийняти повторно, при більш тривалих симптомах потрібно скористатися іншими методами контрацепції. При пропуску прийому драже (не більш 12 годин) потрібно прийняти препарат якомога швидше. Наступний прийом «Діані 35» повинен бути в звичайний час. У разі запізнення більше ніж на 12 годин надійність захисту контрацепції знижується. В цьому випадку потрібно застосовувати бар'єрний метод контрацепції протягом наступних семи днів.
