Рада 1: Абстинентний синдром при алкоголізмі
Рада 1: Абстинентний синдром при алкоголізмі
Алкоголізм - не просто згубна пристрасть, а йпсихічне захворювання. Він призводить не тільки до фізичних змін органів людини, а й впливає на психо-емоційну систему хворого в цілому.
Зародження абстинентного синдрому
Абстинентний синдром виникає у людей,які страждають на хронічний алкоголізм. Він притаманний для другої стадії захворювання, коли у хворого вже сформувалося стійке пристрасть до етилового спирту. Абстинентний синдром сигналізує, що час без спиртного для людини минуло - тепер організму необхідні періодичні «вливання». На першій, яка є легшою, стадії, абстиненції не спостерігається. Абстинентний синдром - такий стан, при якому хвора людина відчуває нездужання у всьому тілі. Це проявляється тремтінням пальців рук, голови, повік, поганою координацією рухів. Слабшає м'язовий тонус. Здається, що через пару годин все пройде. Однак це тільки видимість. Насправді, абстинентний синдром позначається на роботі серцево-судинної системи, органів травлення, печінки. Виникає озноб у всьому тілі, знижується апетит. У важких випадках спостерігаються психопатичні стану, аж до судом, галюцинацій. Бачення виникають у вечірній і нічний час. При сильному похмілля хворому здається, що на нього навалюється хтось, душить, він відчуває дотики. Закриваючи очі, бачить фігури, образи. Прояви абстинентного синдрому індивідуальні і залежать від особливостей організму конкретної людини. Як правило, такий стан настає через 7-10 годин після останнього прийому алкоголю. Проявами абстинентного синдрому часто стають порушення сну, його короткочасність і стурбованість. У хворого виникає маса асоціацій, пов'язаних з алкоголем. Ознаками абстинентного синдрому стає постійне відчуття страху, тривоги, іноді такий стан доходить до панічної атаки.Похміллю - немає
Причиною, що викликає абстинентний синдром,стають продукти напіврозпаду етанолу, що знаходяться в організмі. Очистити організм від зайвого може тільки нарколог. Помилково думати, що опохмеліваніе «лікує» абстинентний синдром. Таке уявлення виникає в результаті короткочасного поліпшення стану хворого після прийому невеликих доз алкоголю. Похмелитися людина насправді починає легше працювати і швидше міркувати. Страх і тривога відступають. Але це лише тимчасовий стан і не може бути панацеей.Стоіт сказати, що тяжкість абстинентного синдрому залежить від того, як довго людина пила.Рада 2: Як позбутися від похмілля в новорічні свята
Святкування Нового року - це не тільки приємно,але і в деякому сенсі болісно! Після незліченної кількості випитого алкоголю в роті з'являється сухість, паморочиться голова, починає нудити. Все це симптоми похмілля, від якого хочеться скоріше позбутися.
Крім яскравих вражень і позитивних емоцій,моря позитиву і безтурботної радості святкові дні часто тягнуть за собою неприємні наслідки. І мова йде зовсім не про зіпсувати салаті, який забули після бурхливого святкування прибрати в холодильник і не про гори брудної або розбитою в веселому танку посуду, а про похмільний синдром, від якого хочеться скоріше позбутися. Особливо актуальною ця тема стає напередодні святкування Нового 2015 року.
Похмільний синдром - що це?
Перш за все варто розмежувати поняття «похмілля» і «абстинентний синдром».
Похмілля (Воно ж - сушняк або отходняк) - це стан, що виникають через деякий час після вживання великих доз алкоголю.
Причина виникнення подібного стану криєтьсяв нездатності організму переробляти в короткі терміни великі дози етилового спирту. Алкоголь, потрапляючи в організм, розщеплюється ферментами до токсичного ацетальдегіду, який, в свою чергу, трансформується в оцтову кислоту. При нестачі ферментів ці процеси йдуть повільно, а проміжний токсичний ацетальдегід починає накопичуватися в організмі, викликаючи такі симптоми похмілля:
- сухість в роті;
- почервоніння очей;
- головний біль;
- нудота і блювота;
- діарея.
Похмілля, як правило, проходить протягом декількох годин.
Абстинентний синдром - це більш важкий стан, якийрозвивається внаслідок тривалого утримання від вживання алкоголю або різкого зниження його дози після неодноразового вживання у великих дозах. Причини абстинентного синдрому криються не тільки в фізіології, а й в психології кожної окремої людини. Розвиток абстинентного синдрому найчастіше вказує на появу алкоголізму.
Що випити від похмілля?
Відомо кілька способів позбавлення від похмільних симптомів.
Пийте більше рідини. Дана міра дозволяє заповнити недоліквтраченої організмом рідини, нормалізувати об'єм циркулюючої крові. Найбільшим позитивним ефектом володіють мінеральна вода, соки цитрусових, огірковий і капустяний розсоли, міцний чай або каву, а також молоко і кисломолочні напої.
Вживайте мед. Натуральний мед нейтралізує дію алкоголю, а також забезпечує організм мікроелементами і мінералами, що поліпшують метаболізм.
використовуйте адсорбенти - активоване вугілля, «Ентеросгель»,«Полифепан». Активні речовини, що входять до складу даних препаратів, пов'язують етанол і ацетальдегід, а також відновлюють слизову оболонку шлунково-кишкового тракту. Як детоксикантів можуть використовуватися і інші лікарські препарати - вітаміни В1 і В6, «Гліцин», «Аспаркам», магнію сульфат, а також спеціальні засоби від похмілля - «Антипохмелин», «Алказельцер», «Зорекс» і ін. Застосовувати препарати слід строго по інструкції.
Приймайте водні процедури! Баня, як і контрастний душ, покращує кровообіг, покращує серцевий ритм і підвищує тонус нервової системи.
Це лише деякі домашні рецепти від похмілля. Але, перш ніж купити алкоголь, пам'ятайте - лише почуття міри - справжнє благо!
Рада 3: Як зняти абстинентний синдром
Наука називає стан похмілля абстинентним синдромом. Але, незважаючи на красиву назву, симптомизалишаються тими ж - нудота, головний біль, слабкість і поганий настрій. Це відбувається через негативного впливу спиртного на печінку, шлунок і організм в цілому. Тому так важливо правильно вийти з абстиненції.
Інструкція
1
Для початку потрібно відновити втрачену рідину. Випийте 1,5-2 літра води, морсу, мінералки або чаю за 2 години. Потім прийміть сечогінний відвар трав, міцний чай або каву. Далі, протягом усього дня пийте більше, ніж зазвичай.
2
Наступний етап - відновлення кислотно-лужного балансу. Для цього прийміть за 1-2 години 3-5 гр харчової соди, розчиненої у воді. Після цього весь день пийте лужну мінеральну воду.
3
Також необхідно нормалізувати електролітнийбаланс. Щоб зробити це, прийміть 2-3 таблетки панангина або аспаркама, розчинені у воді. Якщо немає таблеток, допоможуть огірковий розсіл, квашена або морська капуста. Підійде навіть звичайний розчин кухонної солі - 3-4 гр на 100 мл води. Їжте багаті калієм, магнієм і фосфором рибу, курагу і морепродукти.
4
Відвідайте лазню або сауну. Це викличе посилене потовиділення, з організму вийдуть токсини. Якщо немає можливості піти в лазню, прийміть теплий душ, помасажуйте тіло струменями води.
5
Потім добре пообідайте, прийміть полівітаміни, аскорбінку, настойку елеутерококу. Не їжте цукор, краще замініть його медом. Прийміть 1-2 таблетки гліцину і поспіть.
Рада 4: "Реланіум": інструкція із застосування
«Реланіум» є синтетичним психотропнихпрепаратом. Він надає на ЦНС гальмівну дію, володіє седативними, анксиолитическими, снодійними, протисудомними і миорелаксирующими властивостями.
Інструкція
1
«Реланіум» застосовують при лікуванні невротичних іневрозоподібних розладів, для купірування психомоторного збудження, пов'язаного з проявом тривоги, при судомних станах і епілептичних припадках, станах, що супроводжуються підвищенням м'язового тонусу, включаючи правець і гострі порушення кровообігу головного мозку, а також для купірування делірію, абстинентного синдрому при алкоголізмі. Препарат також використовують в складі комплексного лікування спазмів судин, артеріальної гіпертензії, гіпертонічний криз, клімактеричних і менструальних розладів.
2
Для купірування психомоторного збудження,викликаного тривогою, «Реланіум» призначають внутрішньовенно (повільно) по 5-10 мг. Іноді потрібно повторне введення ліків через 3-4 години в тій же дозі. При правці препарат вводять по 1 ампулі глибоко внутрішньом'язово або внутрішньовенно повільно, після цього внутрішньовенно крапельно потрібно ввести «Діазепам» з розчином глюкози або натрію хлориду. При епілепсії «Реланіум» вводять внутрішньовенно або внутрішньом'язово по 1-2 ампули. При необхідності ін'єкцію повторюють через 3-4 години в тій же дозі.
3
В акушерстві «Реланіум» вводять по 1-2 ампуливнутрішньом'язово при розкритті шийки матки. Новонародженим від 30 днів препарат застосовують внутрішньовенно в дозі 100-300 мкг на 1 кг ваги тіла. Максимальна кількість становить 5 мг. Залежно від клінічних проявів препарат використовують повторно через 2-4 год. Дітям від 5 років ліки вводять внутрішньовенно повільно - через кожні 2-5 хв. по 1 мг. Максимальна кількість становить 10 мг.
4
«Реланіум» протипоказаний в наступних випадках: міастенія у важкій формі, шок, закритокутова глаукома, гостра інтоксикація снодійними, психотропними та наркотичними засобами, гостра дихальна недостатність, стояння алкогольного сп'яніння різного ступеня тяжкості, кома, залежність від наркотичних засобів та алкоголю, синдром нічного апное, періоди вагітності, лактації.
5
До побічних дій «реланиума» відносяться: запаморочення, головний біль, сонливість, антероградна амнезія, дезорієнтація, порушення концентрації уваги, притуплення емоцій, стомлюваність, каталепсії, депресія, дистонічні екстрапірамідні реакції, ейфорія, м'язова слабкість, сплутаність свідомості, астенія, дизартрія, гіпорефлексія. Іноді можуть спостерігатися порушення сну, м'язові спазми, спалахи агресії, психомоторного збудження, тривоги, сплутаність свідомості страху, суїцидальних нахилів.
Рада 5: Алкоголізм і ліки від нього
Одна з найсерйозніших проблем при залежностівід алкоголю - це неможливість п'є людині самостійно припинити його вживання. Тому, на даний момент, створюється величезна кількість препаратів, здатних призупинити процес розвитку алкогольної залежності.
Інструкція
1
На даний момент, проблема алкоголізму в нашійкраїні стоїть дуже гостро, тому на фармацевтичному ринку стали все більше з'являтися препарати, що допомагають кинути пити. Відомо, що вже в 1952 році Всесвітня організація охорони здоров'я включила алкоголізм в перелік захворювань. Однак для тих, хто хоче кинути пити, важливо знати, що лікування алкоголізму має бути адекватним, грамотним, а головне, проводитися під наглядом лікаря-нарколога.
2
Сучасні препарати від алкогольної залежностіможна умовно розділити на кілька груп. До першої групи належать лікарські засоби, які викликають у хворого відразу до алкоголю. До цієї групи належать «Торпедо», «Еспераль» і «Тетурам». Одним з найпопулярніших вважається «Тетурам». Основною діючою речовиною даного препарату є дисульфірам. Як правило, він блокує ферменти, знешкоджуючи тим самим алкоголь. Тому, при прийомі даного препарату, категорично не можна вживати спиртні напої. В іншому випадку, виникає найсильніший абстинентний синдром, який характеризується слабкістю, постійної блювотою і головними болями.
3
Також до цієї групи можна віднести широковідомий препарат «Колме». На відміну від дисульфіраму, відповідна реакція на алкоголь у нього проявляється раніше, але діє він набагато коротше. Крім того, препарат слід призначати тільки після ретельного обстеження хворого.
4
Ко-другої групи відносять такі препарати, як«Пропротен-100», «Метадоксил» і «Аканіпросат». Їх дія заснована на зниженні фармакологічного ефекту етанолу. Особливий інтерес тут може викликати лікарський препарат «Пропротен-100». Незважаючи на те, що він є гомеопатичним, він дає досить сильний ефект. Доведено, що «Пропротен-100» полегшує психопатологічні порушення, такі як занепокоєння, психічне напруження і безсоння.
5
Крім спеціалізованих лікарських засобів,можливе застосування рослинних зборів і вітамінів, які знижують тягу до алкоголю. Прекрасним засобом вважається фітозбір «Стопалкоголь - Еліт». Доведено, що він усуває ейфорію і відчуття задоволення від вживання алкоголю. При цьому значно послаблюється тяга до спиртного. Крім того, нормалізується сон, йдуть тривога і дратівливість.
6
Крім перерахованих вище препаратів, можуть бутивикористані вітаміни групи В, а саме В1 (тіамін) і В6 (піридоксин). Вони значно зменшують болючі відчуття від похмілля і нормалізують обмінні процеси в ЦНС людини.
7
Не варто забувати, що алкоголізм - цезахворювання, з яким не можна боротися поодинці. Алкоголь вражає не тільки всі внутрішні органи, а й нервову систему і психіку хворого. Тому людина має потребу в сторонньої допомоги найбільше тоді, коли всі починають від нього відвертатися.