Як правильно ставити клізму
Як правильно ставити клізму
Одні люди ставлять клізму для очищення кишечника,інші - для схуднення, треті - в оздоровчих цілях. Але деякі з них мають лише туманне уявлення про цю процедуру. Практично кожна людина може самостійно очистити кишечник, все, що для цього потрібно - деякі знання, досвід і бажання.
Для чого ставлять клізму?
Клізми використовують:- з метою очищення товстої кишки під час підготовки до голодування; - при інфекційних захворюваннях; - при захворюваннях, які пов'язані з інтоксикацією організму; - при підвищеній температурі тіла; - під час нападів бронхіальної астми; - при виникненні запорів; - при харчових отруєннях ( застосовується в поєднанні з прийомом проносних засобів та промиванням шлунка). Правила постановки клізми
Для очисної клізми вам буде потрібно гурткаЕсмарха, яку можна придбати в аптеці. Стандартна клізма має обсяг 1-2 літра, складається з гумового шланга, затиску і наконечника. Можна виготовити такий прилад самостійно, але все ж краще використовувати аптечну кухоль Есмарха. Можна використовувати для клізми воду з різними добавками. Щоб очистити кишечник до голодування, додайте у воду сіль, трави або марганцівку. Під час голодування підійде використання слабкий розчин перманганату калію. Такий розчин нейтральний, він добре переноситься, не викликає роздратування кишечника. Не рекомендується використовувати кухонну сіль для приготування клізми під час голодування, так як можуть виникнути сольові набряки. Воду потрібно закип'ятити і охолодити до температури тіла. Холодна клізма може викликати спазми в кишечнику і утруднення введення рідини всередину. Не рекомендується вводити занадто теплу воду через підвищене всмоктування в товстій кишці. Кількість води для однієї клізми - 1-1,5 літра (але не більше двох літрів). Цієї кількості буде достатньо для очищення кишечника. Ставити клізму потрібно в спокійній обстановці, де вам не заважають. Добре для цих цілей підходить ванна кімната. Наповніть кухоль Есмарха розчином і повісьте на висоту 1,5 метра. Змастіть наконечник вазеліном або рослинним маслом і акуратно введіть у пряму кишку на 5-7 сантиметрів. Потім прийміть колінно-ліктьову позицію і акуратно зніміть затиск або відкрийте краник, почніть введення рідини. Контролюйте швидкість вливання, трохи перетискаючи шланг пальцями. Так ви зможете запобігти виникненню неприємних і хворобливих відчуттів. Далі витягніть наконечник і утримуйте рідина всередині себе протягом 5-10 хвилин, спорожните кишечник. Після клізми рекомендується трохи відпочити. Слідуючи таким простим рекомендаціям, ви зможете без праці освоїти цю процедуру і використовувати її з користю для свого здоров'я. Але врахуйте, що не можна ставити клізму при гострих запальних захворюваннях, при кровоточить геморої, гострому коліті, пухлинах в стадії розпаду, кишкових і шлункових кровотечах.