Рада 1: Чому горять ноги ночами
Рада 1: Чому горять ноги ночами
Печіння ніг ночами може бути пов'язано зсерйозним захворюванням. Тому так важливо не ігнорувати такий симптом, а з'ясувати причину його виникнення. Тоді можна будетпрі необхідності провести своєчасне лікування та уникнути ускладнень.
Зверніть увагу на те, чи завжди у вас горятьноги ночами або ж це виникає тільки після того, як ви протягом дня дуже багато ходили. Адже якщо справа в цьому, то хвилюватися про наявність захворювання не потрібно, так як таке відчуття в нижніх кінцівках спостерігається через розширення в них судин і припливу до них великої кількості крові. Це є цілком нормальним. Щоб ноги не горіли, вам лише потрібно носити більш вільну взуття, намагатися більше сидіти, а ввечері робити гарячі ванни з ефірними маслами.
Алергія і варикозне розширення вен
Горіти ноги ночами можуть через виникненняалергічної реакції. Вона може з'явитися внаслідок зіткнення з шкірою неякісного матеріалу, з якого нерідко виготовляють взуття. У цьому випадку крім того, що горять ноги, на них можуть спостерігатися червоні плями, може турбувати свербіж. В цьому випадку потрібно випити антигістамінний препарат. Крім того, буде потрібно змінити взуття на більш якісну. Варикозне розширення вен може стати причиною того, що ноги горять ночами. Воно виникає при вагітності, надмірній вазі, прийомі гормональних препаратів, внаслідок трудової діяльності, яка пов'язана з тривалим стоянням на ногах. Зазвичай таке захворювання супроводжується набряком і вагою в ступнях. Нерідко виникають судоми в м'язах ніг, а на шкірі присутня косметичний дефект у вигляді сильно набряклих вен. Тут необхідно обов'язково проводити лікування із застосуванням мазей і таблеток. Їх призначає лікар після проведеного обстеження.Грибкова інфекція і цукровий діабет
Поразка стоп грибковою інфекцією може викликатипечіння ніг. Така причина є дуже поширеною. Нарду з таким симптомом людина може спостерігати лущення і почервоніння шкіри ніг. Крім того, нігті можуть спочатку стати жовтими, потім почати відходити і кришитися. Щоб позбутися від грибкової інфекції потрібно використовувати спеціальні мазі і розчини. Проводити лікування потрібно під контролем лікаря. Цукровий діабет може призвести до того, що по ночах будуть горіти ноги. Він являє собою серйозне захворювання, при якому в організмі повністю відсутня або знаходиться в мінімальній кількості інсулін. Починають горіти ноги при діабеті в тих випадках, коли він вже перейшов в серйозну стадію. Крім того, може спостерігатися сильна біль стоп і їх збліднення. Важливо якомога швидше звернутися до лікаря, щоб він призначив ефективне лікування.Рада 2: Чому підошви горять
Деяких людей, варто їм походити трохи більше,ніж зазвичай, починає турбувати біль і печіння в підошвах ніг. Іноді підошви можуть горіти навіть вранці, буквально при перших кроках. З'являється нестерпний біль, ніби крокуєш по розпеченому вугіллю.
Такі неприємні відчуття виникають з різнихпричин. Можливо, є підвищена чутливість до матеріалу шкарпеток або устілок взуття. В цьому випадку потрібно спробувати походити з новими устілками і вибрати шкарпетки з натуральних ниток. Грибкові захворювання стопи теж можуть викликати печіння в підошвах ніг. Горіння тут буде обмежуватися областю, ураженої інфекцією. У цьому випадку потрібен хороший догляд за ногами. Грибок любить сирість, тому треба намагатися частіше міняти взуття, щоб вона встигала просохнути. Після миття ніг потрібно не забувати ретельно сушити їх, не залишаючи грибку жодного шансу вижити. Звичайно, необхідно також застосування різних протигрибкових препаратів. Підошви можуть горіти при периферичної нейропатії. Це вже серйозна причина. В основному це захворювання розвивається у діабетиків. Тому, якщо ноги горять без видимої причини, треба якомога швидше обговорити проблему з лікарем. Крім цього, відчуття печіння в підошвах може бути пов'язано з судинною патологією ніг. Для постановки точного діагнозу потрібно проконсультуватися з судинним хірургом. Причиною можуть бути і тріщини на п'ятах. Необхідно ретельно оглянути підошви і, при необхідності, відразу почати лікування. Тріщини досить важко піддаються лікуванню, потрібні регулярні лікувальні процедури і застосування зволожуючих засобів. Іноді причиною відчуття печіння є нестача вітамінів групи B. пекучим болем і почервонінням стопи проявляється ерітромелалгія. Це захворювання зустрічається частіше серед чоловіків середнього віку. Йому передує перегрівання ніг або вимушене положення нижніх кінцівок. Біль і печіння можна полегшити холодним компресом або підняттям ураженої кінцівки вгору на деякий час.Якщо лікар не виявив ніяких серйозних проблем, можна допомогти собі масажем стоп, розтягують вправами вранці, ваннами з морською сіллю.
