LovesTheTeam.com

За словами Юлії, одужувати вона стала відразу жпісля того, як вийшла заміж. Одного разу зваживши і побачивши стрілки ваг, повзуть вгору, Юлія жахнулася своєму новому вазі. Але, на свій подив, вона зрозуміла, що чоловікові все одно, скільки вона важить. Тоді актриса засунула ваги подалі під диван і вирішила не звертати уваги на свою фігуру. «Прозріння» для Юлії настало після того, як її маленька дочка попросила покататися разом з гори. Сівши в здоровій шубі на Ледянка, актриса виявила, що для дитини зовсім немає місця. І поки мама з донькою спускалися з гори, Юлія відчула просто «звіриний жах» за свою дитину: вона боялася, що маленька Ліза може сильно постраждати через те, що їй на Ледянка дісталося занадто мало місця. Після цього актриса записалася в спортзал і на прийом до дієтолога. Дієтолог прописав Юлії дробове харчування, тобто Куварзина повинна була їсти кожні 2,5 - 3 години в день. У перервах пити чисту негазовану воду, не менше 2,5 літрів в день. Ранок також слід починати зі склянки води - за 30 хвилин до сніданку. А закінчувати вживання їжі слід до 19 годин. У раціон акторки входили продукти, приготовлені на пару, варені або запечені. Меню Юлії складалося з нежирних сортів риби, м'яса і птиці. Смажене виключалося, також як і випічка, і хліб. З мучного були дозволені житні тости і хлібці. На солодке дозволялися 3 чайні ложки меду в день. З напоїв, крім води, можна було пити фруктовий, зелений або трав'яний чай. Варто було «налягати» на сирі овочі і фрукти, крім винограду і бананів. З молочних продуктів можна було їсти сир менше 5% жирності і йогурт без добавок. Сіль взагалі виключалася з раціону. Одна порція повинна важити не більше 250 гр. За словами Юлії найважче в дієті - це розвантажувальні дні, що складалися з населеного рису і води з 3-ма ложками меду. Після всіх випробувань актриса дуже рада свого нового тіла, незважаючи на невдоволення режисерів, які звикли знімати Куварзіною в ролі товстушок.