Рада 1: Що робити, якщо тремтять руки

Рада 1: Що робити, якщо тремтять руки



Тремтіння рук зустрічається при багатьох захворюваннях. Нервові розлади, депресії, значні фізичні та емоційні навантаження, наслідки травм, ураження мозочка - ці та багато інших чинників можуть стати причиною тремтіння в руках. Дуже поширений алкогольний тремор, а також тремтіння при отруєнні, після вживання деяких лікарських препаратів і кофеїну.





Що робити, якщо тремтять руки

















Дуже часто тремтіння в руках є наслідкомнадмірних фізичних навантажень. Це тимчасове явище, яке зовсім не говорить про порушення роботи центральної нервової сістеми.Вообще руки можуть тремтіти з різних причин. Якщо ви відчули емоційний спалах або «психанув» на роботі, в цьому випадку необхідно заспокоїтися. Зробіть одне присідання і глибоко дихайте. Постарайтеся не нервувати і не дратуватися, а всі конфлікти дозволяйте без прояву емоцій.У деяких людей пальці починають тремтіти при найменшому хвилюванні. Це називається істеричний тремор рук, обумовлений розладами нервової системи. Поспостерігайте за собою. Якщо протягом двох тижнів руки тремтять постійно, і це не є наслідком фізичних навантажень, стресових ситуацій, варто звернутися за консультацією до лікаря-неврологу.Прі тремтінні рук на допомогу можуть прийти деякі засоби народної медицини. Розкришіть ножем 50 г прополісу і покладіть його в півлітрову ємність з горілкою. Настоюйте 2 тижні в затемненому місці, щодня тричі збовтуючи засіб. Отриману настойку злийте в скляний посуд, а прополіс знову залийте горілкою і настоюйте. Приймайте ліки по 1 ст. ложці три рази в день за півгодини до їди, запиваючи склянкою кип'яченої води. Через місяць курс можна повторіть.Прі тремтінні рук, пов'язаному з втомою і нервовим перенапруженням, можна приймати настоянку пустирника. Вона має заспокійливі і відновлюють сили і енергію властивостями. На ніч разом з пустирником можна випити склянку води, розведеної з 0,5 ст. ложки меда.Еслі у вас існує схильність до тремору рук, краще обмежити себе у вживанні шоколаду, кави і міцного чаю. Відмовтеся від алкоголю і куріння. Під час прийняття алкоголю тремор рук проходить на нетривалий час, але потім знову з'являється з подвоєною сілой.Дрожаніе рук є одним з основних ознак алкогольного тремору, характерне для запущеної хвороби алкоголізму. Найчастіше тремор спостерігається вранці, в стані похмілля і зменшується або зникає зовсім після вживання алкоголю. Такий пацієнт повинен пройти негайне обстеження у нарколога.Еслі причина тремтіння рук ще не відома, а разом з тим ви стали помічати, що почали худнути, з'явилася дратівливість, пітливість і серцебиття, терміново зверніться до ендокринолога. У цій ситуації тремтіння рук може служити ознакою надлишкової вироблення гормонів щитовидною залозою. Захворювання цього органу тягне за собою збої в життєдіяльності всього організма.Тремор рук може бути одним з головних ознак дрожательного паралічу (або хвороби Паркінсона). Це особливий тип тремтіння. Він найбільш помітний в стані спокою, коли людина лежить або сидить. При відтворенні будь-якого руху тремтіння стає менш видимої, а іноді зникає і зовсім. Тремор носить асиметричний характер, тобто одна рука тремтить більше інший. Таке захворювання швидко прогресує і через деякий час може зробити людину інвалідом. Хворий повинен обов'язково лікуватися у невролога.Еслі при хворобі Паркінсона тремтіння рук спостерігається в стані спокою, то при хворобі Мінора (есенціального тремору) воно з'являється при напрузі м'язів, рух кінцівок, при спробі зберегти позу. Це спадкове захворювання, при якому тремор рук припиняється при засипаніі.В 25% випадків до тремтіння приєднуються порушення при листі, легке підвищення тонусу м'язів рук і легка ступінь кривошиї. І хоча хворі даним захворюванням відрізняються щодо гарною якістю життя і довголіттям, вони повинні знаходитися під невпинним наглядом лікаря-невролога.
























Рада 2: Чому трясуться руки



Причини виникнення тремтіння рук доситьрізноманітні. Далеко не завжди таке явище пов'язане з нервовим розладом або зловживанням алкоголем. Виникає питання: чи треба звертатися до лікаря при виникненні тремтіння (тремор) рук?





Чому трясуться руки








Інструкція





1


Тремор рук може бути відповідною реакцією на тривалі й інтенсивні фізичні навантаження. Організм потребує відновлення сил, коли це станеться, тремтіння рук припиниться само собою.





2


Неприємності трапляються, від цього нікуди недінешся. На виникнення напруженої ситуації все люди реагують по-різному. Іноді це проявляється у виникненні тремору рук (наслідок викиду стресових гармонов). Поспостерігайте за собою. Якщо це явище носить одиничний характер, то приводу для візиту до лікаря немає.





3


Однак є люди, яких будь-який, навітьнезначне подія здатне вивести з рівноваги. Вони реагують на все надзвичайно бурхливо, часто зі сльозами та істерикою і це відбувається постійно. У таких людей тремтіння рук обумовлено функціональним розладом нервової системи (істеричний тремор).





4


Депресія - одна з причин, здатних викликатитремор рук. Що знаходиться в стані депресії людина часом погано контролює рухи, вони стають різкими, рвучкими, що виникло тремтіння рук стає постійним, необхідно звернутися до фахівця.





5


Тремтіння рук при гострої алкогольної інтоксикаціїможе виникнути в будь-якому віці, від кількості випитого не залежить. Отруєння алкоголем характеризується загальним порушенням координації рухів, блювотою і вимагає термінового медичного втручання.





6


Переохолодження, зловживання кофеїномвідносяться до причин, які також можуть викликати тремтіння рук. Ці явища носять тимчасовий характер, зникають після усунення причин, що їх викликали і не потребують медичної допомоги.





7


«Дрожательний параліч» - так назвав цюдосить поширену хворобу Джеймс Паркінсон (нині відома як хвороба Паркінсона). Характерна особливість захворювання - вельми специфічний тремор рук в спокійному стані (створюється враження, що хворий скачує кульки або вважає монети). Тремтіння практично зникає, варто лише людині чимось зайнятися. Хвороба Паркінсона проявляється після 57 років (хоча існує різновид, якої страждають молоді люди), іноді прогресує дуже швидко і здатна привести людину до інвалідності. Тремор рук - не єдине прояв захворювання.





8


Хвороба Мінора - спадкове захворювання,проявляє себе тремтінням рук при напрузі м'язів (есенціальний тремор). Хворі зберігають пам'ять, інтелект і можуть самі себе обслуговувати. Лікуванням цих хвороб займається невролог.





9


Таким чином, причини виникнення тремору руквельми різноманітні. У багатьох випадках потрібна консультація лікаря, а можливо навіть і лікування. Не залишайте без уваги проблему, намагайтеся правильно її оцінити і, в разі необхідності не відкладайте візит до лікаря.












Рада 3: Чому тремтять руки



Тремтіння рук, зване тремором, можевідбуватися під впливом медичних, фізичних і психологічних факторів. Встановлення причини дуже важливо для призначення правильного лікування цього патологічного явища.





Чому тремтять руки







Фізичне напруження - одна з причин тремтіннярук. Це явище з'являється в результаті виконання спортивних вправ або інтенсивного фізичного праці. Як правило, тремтіння проходить самостійно, у міру відновлення сил організма.Еще однією причиною тремору є емоційні переживання. В результаті сильного хвилювання у людей, що відрізняються підвищеною емоційністю, може початися тремтіння кінцівок, яке проходить після того, як людина заспокоїться. Але якщо тремор виникає занадто часто, це може бути одним із симптомів порушення роботи нервової системи. У такому випадку варто звернутися за допомогою до фахівця. Розвивається депресія також може спровокувати тремтіння рук. Зазвичай воно супроводжується множинним тремором, різкістю і імпульсивністю рухів. А незабаром переходить в неконтрольований стан. В цьому випадку потрібно негайно пройти медичне обстеження і отримати консультацію психоневролога. Наступною причиною тремтіння рук є надмірне вживання алкогольних напоїв. При розвитку тремору під впливом спиртного відзначається тремтіння пальців рук, розведених в сторони. Крім того, це явище зачіпає м'язи обличчя і мову, а також супроводжується порушенням координації рухів. У важких випадках відкривається блювота. Такий стан пов'язано з сильною інтоксикацією організму і вимагає медичної допомоги. Тремтіння рук є одним із симптомів хвороби Паркінсона, від якої страждають люди похилого віку. Ця патологія проявляється навіть тоді, коли кінцівки спокійно лежать на колінах. Іншими причинами тремтіння рук можуть бути переохолодження, лихоманка, надмірне вживання напоїв з високим вмістом кофеїну, генетична спадковість, збої гормонального фону, інфекційне ураження мозочка, хвороби щитовидної залози.








Рада 4: Чому чихуахуа тремтять



Чихуахуа вважається однією з найдавніших порід,наскальні зображення маленьких собачок - їх предків відносяться до IX століття н.е. Ця порода мексиканська, жителі Мексики вважають, що вони були завезені на територію Землі прибульцями з космосу, адже це єдині собаки, у яких не заростає джерельце на тімені. Іншою характерною особливістю чихуахуа є тремтіння тіла.





Чому чихуахуа тремтять







Чихуахуа. особливості породи

Розміри цих собак дійсно невеликі,дорослі особини можуть важити від 0,9 до 2,8 кг. Вони відрізняються найрізноманітнішими варіантами забарвлення, а також вважаються однією з найбільш інтелектуальних порід, котрі чудово розуміють людини. У спілкуванні вони ненав'язливі, при тому, що дуже грайливі і допитливі. Незважаючи на свої розміри, ці собаки мають величезним почуттям власної гідності і сміливістю. Крім того, це дуже врівноважена порода і серед її представників рідко зустрінеш пустолаек. Розумні чихуахуа здатні швидко намацати ваші слабкі місця і з задоволенням будуть використовувати ці знання, щоб домагатися привілеїв і послаблень для себе.

Причини, за якими тремтять чихуахуа

Тремтіння, яка періодично стрясає тіло цієїсобаки, вважається ознакою породи, але не можна сказати, щоб постійне тремтіння було нормою, тому вам варто звернути увагу, якщо собачка постійно трясеться. Причин для цього може бути декілька. Іноді це проблема має медичний характер і пов'язана зі зниженим вмістом цукру в крові. Для цієї породи гіпоглікемія - звичайне явище. Якщо причина в цьому, зверніть увагу на раціон і режим харчування собаки. Відмовтеся від солодких заохочень, годуєте її частіше і в строго встановлені часи.Іногда причиною тремтіння може стати хвилювання і нервове збудження, яке пов'язане з появою в будинку нового, незнайомого людини або зі зміною обстановки. Тремтіння може бути викликана і очікуванням якогось радісної події, яке відбувається регулярно. І звичайно, причиною може бути просто страх. Якщо щеня наляканий, його слід заспокоїти.
Привчайте собаку зі щенячого віку до спілкування з незнайомими людьми, вчіть її долати страхи.
Чихуахуа можуть тремтіти і з тієї ж причини, що ілюдина - від холоду. Оскільки підшерсток у них відсутній, в прохолодному приміщенні або в холодну погоду на вулиці вони можуть просто мерзнути. Тому не зайвим для цієї собаки буде покупка курточок і комбінезонів, в яких вони зможуть хизуватися на вулиці і відчувати себе затишніше будинку.
Сильне нервове збудження або розлад у чихуахуа можна зняти за допомогою заспокійливих препаратів, наприклад крапель «Котбаюн».
У деяких випадках собака може тремтіти простовід нервових переживань. Зазвичай при цьому вони подскулівают і навіть стогнуть. Зверніть увагу на свого улюбленця, візьміть його на руки, дайте зрозуміти, що ви його любите, скажіть йому про це і постарайтеся відвернути від того, що його так засмутило.








Рада 5: У дитини трясуться руки: що робити



Тремтіння рук у дітей називається тремором. Цей стан може бути як нормальним (фізіологічним), так і патологічним, і свідчити про серйозні проблеми в організмі дитини.





У дитини трясуться руки: що робити







фізіологічний тремор

Існує ряд станів, при якому тряска руку дітей є нормой.Тремор новонароджених. У грудних дітей часто трясуться ручки і підборіддя при плачі, що пояснюється незрілістю нервових центрів, що відповідають за рух. Щоб допомогти малюкові швидше впоратися з цим станом, лікар може призначити розслаблюючі ванночки з морською сіллю або заспокійливими зборами трав, спеціальну гімнастику, тривалі прогулянки на свіжому воздухе.Тремор рук після фізичного навантаження. Цей стан викликається м'язовим перевтомою. Ніяких лікувальних заходів не потрібно, потрібно просто дати дитині добре відпочити. Якщо тремор після фізичного навантаження з'являється регулярно - можливо, організм дитини дуже швидко витрачає калій і натрій. Найефективніше заповнити запаси цих мікроелементів допоможе звичайний компот із сухофруктів, а також абрикоси, банани, фінікі.Тремор рук при хвилюванні, стресі, емоційних навантаженнях. Якщо трясуться руки у дитини, якому належить виступати перед великою аудиторією, здавати іспит, виконувати складне доручення - це теж варіант норми. Обумовлюється це тим, що при стресі виділяється гормон адреналін, що викликає мимовільні м'язові скорочення, що проявляється тремтінням рук. Але, якщо ця проблема регулярно мучить дитини, яка відвідує додаткове освітня установа - музичну або художню школу, де потрібно регулярна здача заліків і іспитів, слід продумати варіанти «розвантаження» нервової системи дитини. Збудливі діти, які тривалий час перебувають в «навчальному стресі» - категорія ризику, і якщо вже в дитинстві організм реагує тремором, в дорослому віці можуть виникнути проблеми. Те ж саме відноситься до зовсім маленьким дітям, які відчувають тремор рук щоразу після плача.Что можна запропонувати таким діткам в якості релаксації? По-перше, суворе дотримання режиму дня, достатній сон, максимально тривалі прогулянки. По-друге, впорядковане повноцінне харчування, мінімізація або повне виключення збуджуючих речовин (коли, шоколаду, міцного чаю). По-третє, якщо дитина відвідує навчальні заклади неспортивної характеру, обов'язково хоча б 2-3 рази на тиждень пропонувати дитині посильну фізичне навантаження. Це може бути плавання, велосипед, ролики, лижі, ковзани, різні ігри з м'ячем на повітрі, бадмінтон, теніс. Як доповнення можна використовувати (при відсутності алергії і після консультації з лікарем) відвари трав (заспокійливі збори) з медом. Зрідка лікар може призначити легке заспокійливе у вигляді аптечного препарату - пустирник або валеріану. Слід знати, що дитині потрібно давати подібні засоби не у вигляді спиртових настоїв, а в таблетках.

патологічний тремор

Це стан, як правило, супроводжується ііншими хворобливими симптомами. Воно може бути викликано різними захворюваннями нервової системи, травмами, інтоксикацією. І діагностику, і лікування в цих випадках повинен здійснювати тільки врач.Еслі ви стали помічати тремтіння в руках у дитини, перше, що потрібно зробити, це звернутися до лікаря. Після проходження обстеження лікар зможе визначити точну причину тремору, від якої буде залежати лікування.