LovesTheTeam.com

Інструкція

1

Артеріальна гіпотензія - це зниженняартеріального тиск більш ніж на 20% від вихідних цифр. У розрахунку на абсолютні цифри прийнято називати систолічний тиск 90 і нижче, діастолічний - 60 і нижче мм ртутного стовпа. Але сліпо орієнтуватися на абсолютні цифри не варто, тому що вихідне «робоче» тиск у всіх різний.

2

Зниження тиску може бути фізіологічним іпатологічним. Фізіологічне зниження тиску спостерігається в тих випадках, коли організм переходить на економний режим життя. Це буває у професійних спортсменів, довго і старанно займаються спортом (у них, до речі, навіть пульс стає рідше); тиск знижується в умовах підвищеної вологості і розрідженості повітря (в жарких вологих країнах, а в побуті - в сауні, і в горах відповідно). Також низький артеріальний тиск може бути генетично детерміноване - в цьому випадку воно взагалі ніяких незручностей пацієнтові не доставляє.

3

Патологічна гіпотензія виникає при важкихкрововтратах, в стані шоку (кардіогенного, інфекційно-токсичного, гіповолемічного, травматичної, больового). Також гіпотонія може розвинутися як симптом іншого хронічного захворювання.

4

Поставити обгрунтований діагноз «артеріальнагіпотензія »можна тільки на підставі добового (і не тільки добового) моніторування артеріального тиску. Якщо протягом дня цифри артеріального тиску не піднімаються вище 90/60, то можна говорити про синдром артеріальної гіпотензії. У цьому випадку лікар призначає обстеження, щоб виключити вторинну артеріальну гіпотензію, яка може бути симптомом більш важких захворювань, таких як виразкова хвороба шлунка або дванадцятипалої кишки, анемія, пухлинні захворювання різної локалізації, атеросклеротичнеураження судин. Відсутність захворювань, симптомом яких може бути зниження тиску крові, дозволяє говорити про первинну, або есенціальною, гіпотензії.

5

Часто люди зовсім не відчувають зниженняартеріального тиску. А якщо відчувають, то першим симптомом буде постуральне запаморочення - тобто, запаморочення і відчуття нудоти при зміні положення тіла з лежачи в стоячи. Триває такий стан зазвичай 1-2 хвилини і супроводжується легким подташніваніем і потемніння в очах. З інших симптомів можна відзначити швидку стомлюваність, млявість, непереносимість спеки і задушливих приміщень, пітливість, лабільність настрою, прискорене серцебиття. Якщо ви відзначаєте хоча б два з перерахованих вище симптому, то вам варто звернутися до лікаря, щоб пройти обстеження на предмет артеріальної гіпотензії.

6

Але навіть якщо зниження тиску винесено вдіагноз, побоюватися цього не варто. Адаптивні можливості організму дуже великі, і до такого тиску він звикне швидко. Але і опускати руки не можна. Потрібно відрегулювати свою дієту, включити в свій розпорядок помірні фізичні навантаження, частіше бувати на свіжому повітрі.

Рада 2: Який тиск у людини вважається нормальним

Артеріальний тиск і пульс - це тіпоказники, які в першу чергу визначає терапевт, якщо пацієнт звернувся в поліклініку або викликав лікаря додому. В середньому тиск 120/80 у дорослої здорової людини прийнято вважати нормою. Насправді нормальний робочий тиск, при якому людина себе добре почуває, може бути дещо іншим.

Еталон артеріального тиску 120/80. Залежно від віку ці показники можуть істотно змінюватися. Наприклад, нормальним тиском у однорічного малюка є показники 95/65. У людини у віці від 16-20 років нормою вважається артеріальний тиск від 100/70 до 120/80. Від 20 до 40 років - 120/70 - 130/80. У віці від 40 до 60 років показники до 140/90 не є патологією. Після 60 років показники артеріального тиску вважаються нормальними, якщо вони не перевищують позначки в 150 / 90.Все зазначені цифри можна вважати нормою, якщо людина добре себе почуває і не скаржиться на стан здоров'я. Однак всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує вважати артеріальний тиск нормальним, якщо показники знаходяться в межах кордону від 110 до 130 міліметрів ртутного стовпа. При тиску 140 мм РТ ст. лікар ставить діагноз «гіпертонія». При кордоні нижче 100 мм РТ ст. - «гіпотонія». Визначити точний артеріальний тиск можна тільки в стані повного спокою. При фізичних, розумових навантаженнях показники можуть бути істотно перевищені. На показники артеріального тиску безпосередньо впливають такі чинники як: кількість крові, що надходить в судини за одиницю часу, ємність самих судин, швидкість відтоку крові з капілярів, напруженість судинних стінок під час наповнення кров'ю. Якщо серцево-судинна система виконує свою функцію нормально, артеріальний тиск буде в нормі. Якщо ж є патологічні відхилення, показники будуть стабільно ізменени.С віком стінки кровоносних судин втрачають еластичність, за рахунок цього істотно змінюється їх тонус. Підвищений тонус призводить гіпертонії, знижений - до гіпотонії. Тому показники артеріального тиску систематично або періодично змінюються. Стрибки артеріального тиску самим негативним чином позначаються на стані здоров'я. Пацієнту виписують фармацевтичні препарати спрямованої дії, які допомагають підтримувати артеріальний тиск в нормі.