Рада 1: Як доглядати за термобілизна
Рада 1: Як доглядати за термобілизна
Раніше термобілизна використовувалося якелемента обмундирування у бійців в армії. Зараз же воно користується особливим попитом у спортсменів і людей, які ведуть активний спосіб життя. Щоб термобілизна не втрачало своїх властивостей, служило вам вірно і довго, необхідно за ним правильно доглядати.
види термобілизни
Термобілизна є функціональненатільна білизна, яке виготовлено з синтетичних або натуральних матеріалів, фактура і склад дозволяє відводити вологу з поверхні тіла, зберігає комфортний тепловий режим. Існує три основних види термобілизни: літній, універсальне і зимовий. Літній білизна призначене для занять спортом в теплу пору року (навесні, влітку і восени) на свіжому повітрі, коли температура повітря коливається в межах 10-35оС. Якщо ви вважаєте за краще займатися в спортивному залі, тоді вибирати термобілизну краще для повсякденної носкі.Універсальное термобілизна найкраще підходить для занять спортом на вулиці, коли температура повітря коливається від +10 до 10оС (осінь, зима, весна). Воно може сміливо використовуватися для будь-якої фізичної активності: біг, велоспорт, верхова їзда, лижні гонки, футбол, прогулянки. Зимове термобілизна застосовується для занять спортом на вулиці взимку, коли температура повітря опускається нижче 0 градусів. Одягнувши таку білизну, ви можете бути впевнені, що ні замерзнете в холодну погоду.Догляд за термобілизна
Догляд за термобілизна зовсім не складний, він недоставить вам особливого клопоту і праці. Насамперед потрібно уважно ознайомитися з рекомендаціями виробника. На упаковці або ярлику є всі необхідні відомості, що стосуються догляду за матеріалом. Намагайтеся не допускати надмірного забруднення білизни, так як воно виконує основні функції завдяки порам (як і людська шкіра). Якщо термобілизна занадто брудна, пори забиваються і перестають відводити вологу від тіла. Прання найкраще робити вручну або в пральній машині на делікатному режимі. Температура води при цьому не повинна перевищувати 40 ° С (деякі виробники рекомендують прати термобілизну при температурі 30оС). При температурі води 50-60оС термобілизна практично повністю втрачає свої властивості. Бажано після прання не виробляти віджимання (або ж проводити на невеликих оборотах) .Нельзя сушити білизну на полотенцесушителе, батареї або поблизу відкритого вогню. Ні в якому разі не застосовуйте машинну сушку. Не рекомендується використовувати для прання термобілизни засоби, що містять хлор. Намагайтеся обходитися без засобів для виведення плям і розчинників. Замість порошку краще використовувати шампунь для прання. Строго протипоказана хімчистка, відмовтеся від прасування термобілизни.Рада 2: Як захистити шкіру малюка від холоду
Тонка і ніжна дитяча шкіра більш чутливадо несприятливих погодних умов, ніж шкіра дорослої людини. Для того щоб зимові прогулянки не завдавали дитині дискомфорту, шкірі малюка необхідний особливий догляд.
На відміну від шкіри дорослої людини, дитячашкіра містить більше води, а сальні залози працюють менш інтенсивно, через що на поверхні шкіри не утворюється захисна жирова плівка. Саме тому холод, вітер і сухе повітря набагато більш згубні для ніжної шкіри малюка, ніж для дорослого. Проте чутливість малюків до морозу і вітру - не привід відмовлятися від корисних зимових прогулянок, які гартують дитини, зміцнюють імунітет, допомагають адаптуватися до нових кліматичних умов.
Як зробити прогулянку безпечної і комфортної?
Для того щоб не допустити появи сухості,лущення або обмороження, слід уважно стежити за длітельнсотью прогулянки. Якщо температура повітря опустилася нижче -15 ° C, час прогулянки з дитиною потрібно скоротити до 20-30 хвилин. Якщо малюк молодше 6 місяців, педіатри не рекомендують прогулянки в таку погоду і пропонують замінити їх короткочасним перебуванням на балконі або лоджії.
Вирушаючи з дитиною на зимову прогулянку, дужеважливо одягнути його по погоді. Дитині не повинно бути жарко або холодно, одяг не повинен сковувати рухів. Для захисту від холоду необхідно кілька шарів одягу, так як повітряний прошарок добре утримує тепло. Також малюка захистить від холоду якісне термобілизна.
Деякі ділянки шкіри залишаються відкритими,вступаючи в безпосередній контакт з морозним повітрям. Саме вони потребують особливого захисту - зокрема, на обличчя дитини незадовго до прогулянки необхідно нанести захисний крем. Змащувати шкіру обличчя кремом необхідно не пізніше, ніж за 30 хвилин до виходу з дому. За цей час крем вбереться, на поверхні шкіри утворюється захисна плівка, а волога встигне випаруватися, не завдаючи шкоди.
Для цих цілей варто придбати спеціальнийзахисний крем від обвітрювання і обмороження, і ні в якому разі не слід використовувати замість нього звичайний зволожуючий крем. Зволожуючі засоби підсилюють виведення вологи зі шкіри, що в умовах морозного клімату може серйозно нашкодити малюкові. Дитячий зволожуючий крем корисно нанести на шкіру дитини перед сном, щоб пом'якшити її і відновити водний баланс.
