Рада 1: Як звести прищі

Мода та стиль

Рада 1: Як звести прищі

Маленькі і начебто непомітні на перший погляд, прищі можуть стати справжньою проблемою, якщо з'являютьсязанадто часто. Відразливі гнійничкові висипання на шкірі можуть навіть призвести до затяжної депресії і прагненню до самоізоляції, коли починає здаватися, що впоратися з цією напастю просто неможливо. Насправді це не так - вилікувати будь-які прищі цілком реально, потрібно лише проявити терпіння і застосовувати правильні засоби.

Інструкція

Перш, ніж починати лікування прищів, потрібноз'ясувати причини їх наполегливої появи. За своєю природою прищ - це запалення сальної залози в шкірі, що супроводжується утворенням невеликого гнойничка. Сальні залози можуть запалюватися під впливом забруднення, в результаті неправильного способу життя або гормонального дисбалансу.

Якщо шкіра постійно запалюється, болить, гнійникиутворюються часто, погано лікуються і займають велику площу, слід звернутися до лікаря-дерматолога. Найімовірніше, тут має місце особливе шкірне захворювання - акне, яке вимагає кваліфікованого лікування. Якщо ж проблема полягає в юнацьких вуграх і періодичних висипаннях, можна спробувати впоратися своїми силами.

Юнацькі вугрі зазвичай пов'язані з гормональноїперебудовою організму і з часом проходять самі собою без сліду. Але до того моменту вони вимагають лікування і особливого догляду за шкірою. В першу чергу, це ретельне очищення обличчя. Важливо пам'ятати, що просте збільшення кількості умивань в день не принесе користі. Причиною утворення прищів є надлишкова активність шкірних сальних залоз, тому при частому умиванні, змиваючи захисний сальний шар з шкіри, можна домогтися зворотного ефекту - сальні залози будуть працювати все більш активно. Тому 2-3 вмивання на добу цілком достатньо. При цьому бажано використовувати м'які очищаючі гелі та пінки, але не жорсткий скраб, який тільки призведе до подразнення шкіри.

При регулярно виникають прищах потрібно звернутиособливу увагу на свій спосіб життя, харчування і роботу кишечника. Часто при надмірному засміченні організму шкіра бере на себе очисні функції, з якими не справляються органи видільної системи, і намагається видалити шкідливі речовини через свої пори. Нестача вітамінів, клітковини, надлишок жирів і хімічних добавок стимулює утворення гнійників. Тому особливу перевагу слід віддавати здорової, не важкою їжі, що складається з овочів, каш, натуральних молочних продуктів. Бажано повністю відмовитися або значно зменшити кількість споживаної солодкої газованої води (кока-кола, пепсі-кола, лимонад, алкогольні коктейлі і т.п.), чіпсів, фастфуду. Куріння також не сприяє чистої здорової шкірі, тому якщо зможете відмовитися від сигарет, буде просто чудово.

У літній період боротися з прищами допомагаютьсонячне світло, свіже повітря і фізична активність. З початком осені проблеми зі шкірою можуть повернутися. Тому бажано з настанням холодів хоча б зрідка в невеликих дозах користуватися солярієм, який підсушує і оздоровлює шкіру. Не слід також відмовлятися від спорту і відвідувати спортивний зал час від часу. Дотримуючись цих нехитрих правил наполегливо і постійно, ви самі помітите, що ваша шкіра стала набагато краще і здоровіше. Адже головний секрет її здоров'я полягає в постійності догляду і правильний спосіб життя.

Рада 2: Чому не можна тиснути прищі

Коли на обличчі виникає неприємний і помітний прищик, Насамперед хочеться його видавити. Але ми тут же згадуємо, що тиснути прищі не можна. Однак здається, простіше розправитися з цією неприємністю таким чином, ніж потім боротися з невідомими проблемами. Ця точка зору виникає, якщо ви не знаєте причину, по якій можна тиснути прищі.

Прищик - це не просто зовнішня проблема. Це запалення шкіри, до того ж не тільки верхніх її шарів, часом зачіпаються і внутрішні. До того ж в освіті прищика не останню роль займає пора, зачіпається волосяна фолікула ... Такий складний механізм легко зруйнувати. І якщо «перемогти» прищик - не страшно, то боротися з власним організмом - не найкраща ідея.Видавів прищик, Ви робите мікро дірочку в шкірі. А через неї можуть потрапити будь-які шкідливі інфекції, ви буквально відкриваєте їм вільний прохід. Якщо інфекція потрапить в ранку, що утворилася при видавлюванні прищика (а ця ранка утворюється в будь-якому випадку), тонаслідки можуть бути дуже сумними. Таким чином є навіть ризик отримати зараження крові.Особенно небезпечною зоною є носогубний трикутник - тут розташовано безліч судин, безпосередньо з'єднаних з мозком. Здається, це звучить вкрай неправдоподібно, але теоретична можливість - вже ризик. При дуже несприятливому збігу обставин, ви ризикуєте навіть заробити таким чином менінгіт і енцефаліт. Ще одна неприємність, що чекають любителів видавлювати прищі - ризик збільшити їх кількість. вміст прищика потрапляє на вашу шкіру, проникає в неї через шкіри. І ось уже інфекція, яка викликала прищик, Знову всередині. Значить, можна чекати нових запалень - причому, можливо, не в однині. видавлюючи прищик, Ви не можете забезпечити умови повноїстерильності. А інфекції містяться і на ваших руках. Ви створюєте ранку, і тут же зі своїх власних рук переносите туди інфекцію. Потім, можливо, все тими ж руками чіпаєте особа в іншому місці (заодно переносячи туди частинки вмісту прищика), і знову забезпечуєте собі нові воспаленія.Другой ризик - сильне механічне пошкодження шкіри. іноді видавлені прищикі залишаються у вигляді рубців, і звести їх можна лише лазером. А часом після прищика залишається пляма, яке довго не зникає.

Рада 3: Як доглядати за шкірою сідниць

Кожна жінка мріє про здорову шкірі. І не завжди ці мрії стосуються тільки особи, адже проблеми можуть виникнути і на шкірі сідниць. Тим часом, ця область потребує такого ж догляду, як і шкіра обличчя.

Проблема: «гусяча» шкіра

Ох вже ці «пухирці»! Хоч проблема ця і нешкідлива, але виглядає якось не дуже естетично. Щоб звести до мінімуму цю проблему, можна зробити такі нехитрі процедури: ванни з морською сіллю, легкий масаж і скраб для тіла.

Почати боротьбу слід з прийняття ванни з морськоюсіллю, потім розтерти шкіру мочалкою до легкого пощипування і в завершенні використовувати скраб для тіла. До речі, його можна приготувати і самостійно: змішайте неповну жменю дрібної солі або дробленого кави з гелем для душу. Ну а завершити всі ці «екзекуції» необхідно нанесенням на оброблені місця молочка для тіла або крему з вітамінами А і Е. Курс процедур необхідно робити 2 тижні щодня. Для профілактики появи «гусячої» шкіри досить і рази в тиждень.

Проблема: роздратування і прищі

Різні висипання можуть виникати зрізних причин: банальна застуда, надмірне поїдання солодкого, проблеми з обміном речовин. Але найбільш часті причини - носіння тісного одягу, білизни з синтетики і нестача кисню. Перегляньте свій раціон і заодно гардероб.

Після прийняття душу обробіть проблемні місцядитячим кремом. Гнійні прищики безжально припечіть спиртовим антисептиком, після нанесіть засіб, яке зніме роздратування і загоїть ранки. Повторюйте щовечора, поки висипання не пройдуть.

Проблема: в'яла шкіра

Коливання ваги, вік, малорухливий спосібжиття - ось головні винуватці того, що шкіра втрачає тонус. У боротьбі з в'ялою шкірою головною зброєю були і залишаються фізичні навантаження. Так само помітний результат дає масаж. Змішайте 2 ст. ложки рідкого меду, 1 столові ложки оливкової олії, 3-4 краплі будь-якого цитрусового ефірного масла. Наносимо дану суміш круговими рухами на проблемні ділянки, потім переходимо до пощипування і завершуємо легкими ляпасами. Змиваємо суміш і наносимо зволожуючий крем. До речі, непогано було б купити ліфтинг-крем. Найголовніше - це регулярність і послідовність дій, тоді шкіра підтягнеться.

Проблема: суха шкіра, лущення

Сухій шкірі необхідне зволоження, причому нетільки зовнішнє, але і внутрішнє. Мінімальна кількість споживання води 2 літра в день, в жарку погоду більше. Із зовнішнього боку зволожити шкіру вам допоможуть відповідні крему. Пам'ятайте, що їх наносити слід на трохи вологу шкіру.

Всі ці нехитрі дії допоможуть вам грунтовно підготуватися до пляжного сезону.

Рада 4: Як уникнути прищів перед менструацією

У переважної більшості жінок передменструацією з'являються прищики. Напевно, багато хто приблизно за тиждень до початку місячних із завмиранням серця підходять до дзеркала, очікуючи побачити на обличчі, шиї, грудей або спині неприємний сюрприз. Можна спробувати звести щомісячні проблеми до мінімуму.

Інструкція

за харчуванням бажано стежити постійно. Але дослідники прийшли до висновку, що перед менструацією неправильне харчування може погано позначитися на стані шкіри. Тому необхідно скоротити споживання занадто жирної їжі. Включіть в раціон свіжі фрукти та овочі. Відмовтеся на час від солодкого, замінивши його на сухофрукти. Борошняне теж бажано залишити до кращих часів. Не забувайте пити побільше води, що, втім, корисно не тільки перед менструацією.

постарайтеся менше нервувати. Так, легко сказати, а точніше - написати. Адже підступний ПМС мало кого обходить стороною. Але стрес згубно позначається на організмі і, в тому числі, на стані шкіри. Бажано уникати ситуацій, які викликають переживання. Щоб запобігти їх, частіше вибирайтеся на прогулянки, зустрічайтеся з друзями, насолоджуйтеся життям. Пам'ятайте, що всьому виною гормони, але через кілька днів все обов'язково прийде в норму.

Зверніть увагу на себостатікі. Ці препарати нормалізують вироблення шкірногосала. У передменструальний період сало починає вироблятися активніше, ніж зазвичай і, як наслідок, викликає появу прищів. Тому себостатікі можуть стати вірними помічниками в нелегкій боротьбі з жирністю шкіри.

Наносите менше косметики. Пам'ятаючи про те, що шкірного сала виробляєтьсябільше, ніж зазвичай, відмовтеся на час від «важких» тональних кремів. Віддайте перевагу пудрам, що не забиває пори, або, в ідеалі, зовсім ненадовго відкладіть косметичку.

Не чіпайте обличчя руками. Ця рада універсальний. Торкаючись до лиця руками, ми заносимо на нього цілі колонії бактерій, які провокують прищі. Хоч перед місячними, хоч після них - утримуйтеся від дотиків, навіть від простого «підпирання» рукою підборіддя.