Рада 1: Секс під час вагітності

Сім'я і відносини

Рада 1: Секс під час вагітності

Новина про вагітність змінює багато чого в життіподружжя, в тому числі інтимні стосунки. Сексуальні безумства під час вагітності не передбачені, але і відмовлятися від сексу теж не потрібно, якщо для цього немає медичних показань.

Секс в першому триместрі

У першому триместрі багато жінок відчувають себене дуже добре фізично і морально. Слабкість, нудота, запаморочення або будь-які інші прояви токсикозу не сприяють появі сексуального бажання. Зміна рівня прогестерону може позначитися на моральному стані, що буде проявлятися різкою зміною настрою або плаксивість. В цілому це можна назвати своєрідною «охороною» вагітності, оскільки навіть при хорошому самопочутті майбутні мами повинні бути обережними і стримати сексуальний апетит, щоб не спровокувати викидень.

Заняття сексом в другому триместрі

Другий триместр можна охарактеризуватинормалізацією фізичного і психологічного стану майбутньої мами. Більшість жінок в цей час стають дуже привабливими сексуально - форми округлюються, груди стає більше, але живіт ще не яскраво виражений. Вважається, що період з 16-ї по 28-й тиждень - ідеальний час для статевого життя. Рівень гормонів стабілізується, вагінальних виділень стає більше, бажання і збудження відбуваються швидше. Для багатьох жінок вагітність - це період, коли вони в перший раз відчувають оргазм.

Інтимне життя в останньому триместрі

На пізніх термінах все ще залишаються приємніособливості другого триместру, але з наближенням пологів батьки часто відмовляються від інтимного життя або зводять її до мінімуму. Причини у цього в основному не фізіологічні, а психологічні - накопичується втома, неспокій і напруга, пов'язана з підготовкою до появи малюка. Великий живіт і зайва вага змушують жінку почувати себе не дуже привабливою, а з боку майбутнього тата з'являється боязнь нашкодити дитині. Але і в цьому випадку сексом можна займатися, знайшовши для себе пози, які не будуть викликати побоювань за майбутнього малюка. Якщо ж захочеться утриматися від інтимних стосунків до появи дитини - ніяких негативних наслідків не виникне.

Рада 2: Секс під час вагітності: оптимальні пози

Вагітність - особливий період для жінки, якавідчуває не тільки радість від майбутнього материнства, але і ряд обмежень. Наприклад, деяким сім'ям лікар наказує повний статевий спокій, але це буває не так часто, а правильно підібрана поза в момент інтимної близькості може убезпечити процес.

Інструкція

Якщо лікар-гінеколог не наклав рук заборона на заняттясексом, то займатися інтимною близькістю під час вагітності не тільки можна, а й треба. Адже саме при фізичному контакті жінка може відчути себе коханою і бажаною, а це так важливо в період виношування малюка. Оптимальними позами для інтимної близькості під час вагітності вважаються ті, які повністю виключають тиск на живіт майбутньої мами. Вибір пози під час виношування дитини безпосередньо залежить від фізичного та емоційного стану жінки, її активності, а також терміну вагітності. Варто сказати, що майбутня мама, яка добре себе почуває, отримує більше задоволення від інтимної близькості, ніж до моменту зачаття дитини. Тому оптимальною позою під час вагітності вважається, та, яка не завдає больових відчуттів, а також незручностей жінці.

Але все-таки існує ряд безпечних поз учас виношування дитини. Одна з них - коліно-ліктьове положення. При цьому чоловік знаходиться позаду, повністю контролюючи ситуацію. У такому положенні вагітна найменше втомлюється, а тиск на живіт мінімально. Для максимального комфорту можна підкласти жінці під груди валик або подушку.

Ще одна поза, яка вважається найбільшбезпечної під час вагітності - коли жінка лежить на боці, а чоловік позаду. Майбутнім матусям рекомендується лягати на лівий бік. Така поза не дозволяє жінці втомитися, а її партнер отримує можливість додатково пестити груди і клітор.

Наступна поза, яку практикують багато пар вперіод вагітності, - наїзниця. Дану позицію можна використовувати аж до самих пологів, але з обережністю, так як вона передбачає глибоке проникнення, а також значну активність жінки, що може її втомити.

Всі інші пози, які можна використовувати підчас вагітності - варіації трьох попередніх. При заняттях сексом під час виношування дитини варто пам'ятати, що занадто грубі ласки грудей можуть спровокувати сутички. Крім цього варто уникати глибокого проникнення і надмірну активність жінки. І тоді інтимне життя під час вагітності принесе тільки позитивні емоції.

Рада 3: Секс при вагітності: за чи проти? думки лікарів

Часи, коли заняття сексом під часвагітності були під забороною, давно пройшли. Зараз лікарі вважають, що статеве життя не тільки нешкідлива для майбутньої мами, але і навіть в якійсь мірі приносить користь. Але, природно, це питання має вирішуватися з доктором в індивідуальному порядку.

Секс під час вагітності: позитивні моменти

Якщо у вагітної жінки немає медичнихпротипоказань, то статеве життя в «цікавому положенні» може приносити деяку користь майбутній мамі і малюкові. В першу чергу, секс є чудовою альтернативою фітнесу. В час статевого акту витрачається багато енергії. Також він включає в себе невеликі елементи растяжкі.Во час сексу виробляються гормони задоволення - ендорфіни. Вони передаються плоду, покращуючи роботу серцево-судинної системи і піднімаючи настроеніе.Когда жінка вагітна, її збільшилася в розмірах матка і змістилися органи малого тазу погіршують циркуляцію крові, через що, відповідно, кровопостачання тканин стає гірше. Внаслідок цього може виникнути венозний застій. При наявності несприятливих факторів, таких як куріння або сидяча робота, у майбутньої мами може з'явитися варикозне розширення вен. Заняття любов'ю підсилюють приплив крові до статевих органів, а наступний за цим її відтік усуває цю проблему.Некоторих жінок лякає напруга матки, яке виникає після оргазму. Але, якщо це не викликає болю і проходить протягом півгодини, то приводу для занепокоєння немає. Також це служить хорошим тренуванням перед пологами, тому що саме тоді матці стане в нагоді здатність добре сокращаться.Секс чудово знімає напругу і стрес. Крім цього, речовини, що містяться в спермі і беруть участь в запуску пологової діяльності, сприяють пом'якшенню і вкорочення шийки матки. Не варто лякатися цієї інформації - їх дія можлива лише при готовності матері і малюка до пологів. На ранніх термінах вам нічого не загрожує.

Секс під час вагітності: неприємні моменти

У другому триместрі вагітності можуть з'явитисячинники, через які потрібно буде повністю або частково відмовитися від інтимного життя. Причинами можуть послужити неправильне положення плаценти або загроза переривання беременності.К кінця другого триместру малюк в животику мами починає активно ворушитися і переміщатися. Тому багато починаються уникати занять сексом через острах пошкодити плід або його інфіціровать.Во час третього триместру живіт жінки стає зовсім великим, з'являються різні набряки, підвищується тиск. Все це впливає на статеве життя. У цей період під час статевих актів потрібно дотримуватися обережності. Майбутня мама не повинна піддаватися навантаженні, на її живіт не можна тиснути. Також потрібно уникати ударів статевого члена в матку. Пози повинні бути щадящімі.Также в третьому триместрі шийка матки дуже чутлива до механічних впливів. Слизова під час проникнення пеніса може злегка пошкоджуватися, і це призводить до невеликих виділень. У такому випадку потрібно обов'язково проконсультуватися у гінеколога.

Заборона на секс

Бувають випадки, коли лікар не рекомендуєзайматися сексом під час вагітності. До цих слів потрібно поставитися серйозно, тому що, швидше за все, на це є вагомі причини. Якщо вагітність протікає з ускладненнями, то заняття любов'ю можуть викликати кровотечу і втрату ребенка.От сексу слід відмовитися, якщо існує загроза викидня, будь-яких кровотечах або нетипових виділеннях, а також якщо вагітність багатоплідна. Також серйозними причинами є істміко-цервікальна недостатність шийки матки і передлежання плаценти.Но зовсім не означає, що якщо доктор заборонив вам займатися сексом, то вашого інтимного життя кінець. У всіх все індивідуально. Кому-то не можна випробовувати оргазм, а кому-то протипоказано тільки проникнення. Але тим не менш варто пам'ятати, що тактильний контакт дуже важливий і майбутній мамі, і її малюкові.