Жінка в декретній відпустці
Жінка в декретній відпустці
Жінкам в декретній відпустці доводитися нелегко. Наведені поради допоможуть впоратися з труднощами.
Інструкція
1
Жінка в декретній відпустці практично повністюприв'язана до будинку, у неї немає можливості відлучитися у власних справах, без сторонньої допомоги. Тому залучайте до турбот про дитину батька, не бійтеся залишати його наодинці з дитиною. Головне, залиште точні інструкції по догляду, можна розписати все на папері. Залучайте бабусь і дідусів до турботи про дитину. Вони з радістю будуть возитися з онуком (онукою), тим більше що досвіду їм не позичати. Приймайте сторонню допомогу. Рідні і близькі з задоволенням будуть вам допомагати.
2
Якщо поруч з вами немає родичів, а чоловікпропадає на роботі, допомоги чекати немає від кого, можна запросити кваліфіковану няню. Няня значно полегшить вам життя, буде чітко слідувати вашим розпорядженням. Чудово, що її також можна наймати нема на постійній основі, а викликати по потребі.
3
Необхідно придбати зручну коляску. Вона повинна бути легкою, негроміздкі, добре, коли коляска складається і її можна перевозити в машині. Вам повинно бути зручно нею користуватися без сторонньої допомоги. У машині повинно бути автокрісло, яке є зручної річчю при транспортуванні малюка, а також підвищує рівень безпеки.
4
Дуже зручним винаходом для батьків єслінги. Цей винахід допомагає носити дитину, не використовуючи рук, що дає більше свободи мамі. Слінги існують різних форм, кріплень, якості. Широкий вибір матеріалів та кольорів порадують батьків. Сьогодні в соціальних мережах існують цілі співтовариства слінгоманов, можна радитися з людьми, у яких є досвід у використанні цього пристрою.
5
Сьогодні можна придбати безлічпристосувань, які розв'язують батькам руки. Ходунки, крісла-качалки, манежі, всілякі ігрові центри, для самих маленьких. Такі пристосування обладнані безліччю яскравих іграшок, підвісок, музичних кнопок, що привертає увагу дитини і дає можливість батькам зайнятися якоюсь справою.
6
Приділяйте час собі. Домашній одяг, завжди повинна бути чистою і охайною. Укладайте волосся, наносите легкий макіяж, продовжуйте доглядати за собою. Спеціальні відеокурси, допомагають займатися спортом в домашніх умовах, відновлювати форму після вагітності. Немає нічого важливішого для жінки, ніж відчувати себе привабливою, особливо в цей період.
