LovesTheTeam.com

Навчання плаванню немовляти

Учити дитину плавати можна відразу після народження. У такому ранньому навчанні є свої плюси і особенності.C немовлям можна займатися у великій ванній будинку. Зовсім не обов'язково для цього ходити басейн. Це дуже зручно, особливо в разі, якщо у нього спостерігається цвітіння (акне новонароджених). З такою висипом педіатр просто не видасть довідку для басейну. Для того, щоб навчати дитину плавання, батькам необхідно набратися певної сміливості. Особливо це важливо для пірнання. Якщо рука мами буде тремтіти, то малюк обов'язково відчує її хвилювання і заплаче, а в гіршому випадку - почне боятися води. Для перших занять можна запросити додому фахівця. Він покаже, які вправи можна виконувати з малюком. Надалі бажано, щоб навчала немовляти сама мама, так як саме з нею у новонародженого самий тісний емоційний контакт. Це допоможе їй легко розуміти стан своєї дитини і чуйно реагувати на него.Помімо того, що плавати немовля може вдома у ванній, є ще один плюс раннього навчання цьому навику - відсутність страхів у дитини. Організм малюка ще пам'ятає, як перебував в утробі матері у водному середовищі. Тому вода для нього не є чужою і страшною. Дуже рідкісні випадки, коли сам новонароджений спочатку не любить або боїться купаться.Существуют також рефлекси новонародженого, спираючись на які можна легко вчити його плавати.

Рефлекс затримки дихання

Він полягає в тому, що малюк затримуєдихання при попаданні на ніс і обличчя води або струменя повітря. Спочатку тривалість такої паузи становить 5-6 секунд. При регулярних заняттях до року можна навчити дитину перебувати під водою до 40 секунд. Саме тому новонародженого легко можна вчити пірнати. Тільки треба бути вкрай обережними: тривалість занурень у воду необхідно збільшувати дуже поступово.

Плавальний рефлекс

Другий рефлекс новонароджених, вельми корисний дляплавання, так і називається - плавальний. При зануренні у воду малюк починає активно рухати всіма кінцівками, завдяки чому може навіть кілька секунд утриматися на поверхні без підтримки. Нічого спільного з дійсно плаванням така активність не має. Але на її основі легко можна вчити дитину правильно працювати руками і ногами, тобто зміцнювати м'язи, необхідні для плавання. Спочатку руху немовля здійснює на рівні рефлексу, ніякої усвідомленості в них немає. Вправи, які виконуються з малюком для навчання плаванню, запам'ятовуються на рівні м'язової памяті.Коордінірованние плавальні рухи дитина може освоїти у віці 2,5-3 роки. Але якщо з ним займалися до цього, то м'язова пам'ять дозволить дитині навчитися плавання в рази швидше і проще.Оба перерахованих вище рефлексу згасають приблизно до 6 місяців. Тому найпростіше почати навчання плаванню саме до досягнення цього віку. Чим старше і свідомо стає дитина, тим більше осмислені дії він робить. Тому виконувати будь-які вправи в басейні він буде, тільки якщо захоче і зрозуміє, як їх робити. З віком вже більше, ніж у новонародженого з'являється різних страхів, які також можуть перешкодити. Наприклад, страх пірнання або страх опинитися у воді без підтримки мами, тобто плисти самостоятельно.Ісходя з усього перерахованого вище, мама повинна сама вирішити, коли почати займатися зі своєю дитиною, так як потенційно робити це можна з самого народження.