З якого віку можна давати кавун
З якого віку можна давати кавун
Кавун - неймовірно корисний і смачний вид ягоди,як зробили висновок біологи. Але так чи однаково він корисний для дорослих і дітей? У лікарів-педіатрів свою думку щодо батьківського питання, з якого віку можна давати дитині кавун.
Інструкція
1
Невеликі шматочки кавуна можна починати даватималюкові з одного року. Перший раз можна дати дитині спробувати кавуновий сік, видавлений з м'якоті ягоди через марлю. Або змішати його зі звичним дитині яблучним соком. Кавуновий сік давайте в день від 1-2 столових ложок, з часом збільшуючи цей обсяг.
2
Не наполягайте, щоб дитина з'їла шматочок кавуна, якщо йому не здається він смачним, і малюк наполегливо відмовляється від нового продукту в харчуванні.
3
Переконайтеся, перш ніж дати кавун дитині, щоягода не містить нітратів. Про наявність небезпечних ферментів в кавуні говорять занадто червоний колір м'якоті, що трапляються серед чорних білі насіння, жовті прожилки серед рожевою або червоною м'якоті.
4
Купуйте кавун у людей, які, ви знаєте,виростили його на своїй дачі. Або можна купити кавун на ринку, але після середини серпня, так як занадто ранні кавуни зазвичай насичені нітратами і хімічними добривами. Але не беріть кавун, який продається близько дорожньої траси, так як вихлопні гази автомобілів мають здатність проникати крізь шкірку кавуна.
5
Перш ніж пригостити дитини кавуном ретельнопромийте ягоду в теплій воді з щіткою. Дитині давайте м'якоть з середини ягоди, так як більша частина нітратів (якщо вони все ж є) в кавуні присутній під шкіркою до 3 см в глибину.
6
Дітям у віці від року до двох років, давайте кавунову м'якоть не більш 50 г. Дітям від двох до трьох років можна давати в день 100 г кавуна. І тим малюкам, яким більше трьох років - по 150 г на добу.
7
Перевірте, чи немає в шматочках кавунової м'якоті, яку пропонуєте дитині, насіння. Малюк легко їх проковтує, не помічаючи, і може ними вдавитися.
