Як доглядати за шкірою обличчя в зимові холодні місяці
Як доглядати за шкірою обличчя в зимові холодні місяці
У сезон холодів шкіра обличчя вимагає особливого догляду. Для багатьох існує проблема: лущення, стягнутості і почервоніння. Правильний догляд за шкірою обличчя, раціональне харчування і питний режим допоможуть нашій шкірі уникнути всі неприємності.
Інструкція
1
Наша шкіра - це живий організм, який схильний дорізним, негативним факторам ззовні і служить захистом від широкого спектра зовнішнього середовища. У різних кліматичних умовах наша шкіра реагує на зміни температури і вологості повітря неоднаково. Особливо в зимовий період шкіра схильна до сильних випробувань. Сніг, льодовий вітер і задушливі сухі приміщення - завдають великої шкоди, а наше завдання допомогти шкірі впоратися без втрат з цими випробуваннями.
2
Як сухий, морозне повітря, так і задушливіприміщення безжально висушують шкіру, що призводить до лущення. Під впливом холодного повітря відбувається потовщення дерми - шкіра захищається від негативних температур, знижується вироблення сальних залоз і шкіра виглядає грубуватою. Пори звужуються і не в змозі живити і збагачувати киснем клітини дерми. Саме в зимові місяці шкіра передчасно старіє через порушення процесів оновлення і харчування. Щоб цього не сталося, потрібно правильно підготувати шкіру до зимової холоднечі.
3
Існує три основних типи шкіри: нормальна, жирна і сухая.Сухая шкіра: дрібні пори, матовий колір обличчя, невелика шорсткість. Навіть в юнацькому віці відсутня проблема з прищами. Щоденні зволоження, які містять в собі масла, вітамін Е допоможуть шкірі зберігати еластичність. На ніч наносите крем, що містить масло ши або мигдальне масло. Крему з вітаміном і гліцерином допоможуть запобігти лущення. Приймаючи душ, не зловживайте гарячою водою, а перед прийомом ванни скористайтеся оливковою олією, зробивши масаж рук і ніг. Після купання нанесіть зволожуючий крем. Перед прогулянкою не забувайте про губи. Помастіть губи бальзамом або вазеліном. Використовуйте помаду більш жирної консистенції.
4
Жирна шкіра: характерний блиск, при прикладанні паперової серветки до носа на серветці залишається масну пляму. Пористість і рихлість особи видають тип шкіри, схильної до жирності. Наявність прищей.Для такого типу шкіри важливий перший етап - очищення. Переважно використовувати гелі на водній основі або молочко з алое, вони не пересушують шкіру. Додадуть тонус нашій шкірі настій з квітів м'яти, шавлії і деревію. Настій розлити в каретку для льоду і заморозити. Протирати обличчя льодом з настою двічі на день: вранці і ввечері. Користуйтеся кремами для жирної шкіри, антибактеріальними і містять вітамін РР.
5
Важливе значення має харчування. Пропийте курс аскорбінової кислоти. Вживайте більше фруктів. Лляна олія при щоденному прийомі помітно поліпшить стан шкіри. Зміст в раціоні масла і молока допоможе зволожити вашу шкіру зсередини. Випивайте не менше 1,5-2 літрів води в день, бажано до обіду. У приміщенні скористайтеся зволожувачем, а в більш простому варіанті: вологий рушник, повішене на спинку стільця або таз з водою у радіатора. Уважно ставтеся до себе в зимовий період. Доглядайте за своєю шкірою, і вона не доставить неприємності в самий невідповідний момент.