Корисні властивості оливкової олії
Корисні властивості оливкової олії
Ми звикли додавати оливкове масло в їжу, алевиявляється це масло володіє ще безліччю корисних властивостей. Оливкова олія містить вітаміни А, D, Е і К, які живлять вашу шкіру і надають їй здоровий вигляд.
Оливкова олія - відмінний спосіб позбутися віддрібних зморшок. Для цього занурте теплу чайну ложку в оливкове масло і опуклою стороною погладжуйте обличчя легкими рухами. Робіть масаж обличчя щодня не менше 2 хвилин.
До складу багатьох масок також входить оливковамасло. І не дарма, адже воно перешкоджає процесу старіння і насичує шкіру корисними мікроелементами. Пару раз в тиждень робіть для свого обличчя маску з оливковою олією, і шкіра стане більш пружною і підтягнутою. Перед нанесенням маски шкіру обличчя ретельно очистіть. 1 чайну ложку оливкової смасла змішайте з 1 чайною ложкою міцної заварки, половиною чайної ложки лимонного соку і 1 яєчним жовтком. Всі інгредієнти добре перемішайте і нанесіть на обличчя на 15 хвилин. Маску змивайте прохолодною кип'яченою водою.
А якщо хочете зміцнити ламкі або підживити сухіволосся, то додайте в бальзам для волосся оливкового масла (2 столові ложки олії на 500 міліллітров бальзаму). Наносите бальзам на волосся 2-3 рази на тиждень, змиваючи теплою водою.
Подряпини і садна заживуть набагато швидше, якщови їх змажете цілющою маззю. Для її приготування вам буде потрібно бджолиний віск і, звичайно ж, оливкова олія. Змішайте 2 частини оливкової олії з 1 частиною бджолиного воску, доведіть до кипіння на водяній бані, остудіть і накладайте на хворе місце.
Не забувайте додавати оливкове масло в їжу, воно дуже корисно для вашого організму.
