Рада 1: Догляд за губами

Краса

Рада 1: Догляд за губами

Коли чоловік дивиться на жінку, то губи - цеперше, на що погляд падає сам собою. Губи - одна з найбільш спокусливих і привабливих рис в образі жінки, в усі часи вони привертали увагу. Догляд за губами вимагає не менших зусиль, ніж косметичні процедури для шкіри обличчя або очей. До того ж, шкіра на губах дуже чутлива. Вона тонка, не має сальних залоз, висихає від вітру і сонця, тріскається на морозі.

Для догляду за губами потрібна не тільки декоративнакосметика, але і лікувальна, яка забезпечила б їм зволоження і інтенсивне харчування, а також необхідні чутливій шкірі вітаміни. Багато хто думає, що досить просто користуватися хорошою помадою для того, щоб шкіра губ завжди була в порядку, але слід враховувати ще дещо. Помаду бажано підбирати таку, щоб до її складу входили вітаміни А (забезпечує зволоження, сприяє зникненню мікротріщин в шкірі), Е (перешкоджає старінню шкіри губ, бореться з агресивним навколишнім середовищем). Вона повинна бути якісною і не викликати алергічної реакції. Очищати губи від помади потрібно косметичним молочком, не слід використовувати воду з милом. Шкіра губ починає старіти навіть раніше, ніж шкіра навколо очей. Багато доглядають за шкірою повік, але губ потрібно не меншу увагу. Сьогодні існує безліч різних засобів по догляду за губами. Корисно час від часу робити пілінг губ. Кожен день варто робити легкий масаж, це поліпшить їх кровопостачання і стане на заваді старіння. Вкрай корисно робити зарядку для губ. Є кілька простих і корисних вправ: 1. Зробіть вигляд, що задуває свічку. Потім подуйте повільно і легко. Чергуйте ці вправи десять разів. 2. Кілька секунд з силою дуйте. Потім розслабтеся і посміхніться. 3. Витягніть губи вперед, як рибка і відкривайте рот, зробіть так кілька разів. 4. На завершення зарядки розслабтеся і посміхніться собі в дзеркало. Також дуже корисно ... свистіти! Звичайно, не вдома, але на природі можна дати собі волю! Якщо у вас є звичка облизувати губи, то це зазвичай означає, що вони недостатньо зволожені. Почати догляд за губами в такому випадку слід зі свого організму - кожен день бажано випивати близько 1,5-2 літрів рідини, кількість води має бути не менше літра. Дуже корисно використовувати гігієнічну помаду. Різні бальзами для губ також здатні відмінно захистити ніжну шкіру. Існують також спеціальні креми для захисту від сонця. Нічні креми для губ сприяють цілодобовому догляду. Під час нанесення крему трохи поплескайте губи пальцями - це корисно для збереження еластичності губ. Маски для догляду за губами дуже корисні. Для додання гладкості губ можна змішати сир, вершки, додати пару крапель персикового масла. Для маски потрібно близько чайної ложки суміші, тримати її потрібно хвилин 10. Чайний компрес освіжає не тільки очі, але і губи. Маска з меду, нанесена на кілька хвилин, діє краще за багатьох поживних кремів. Дуже хороша маска з вершкового масла.

Рада 2: Догляд за сухими губами

Сухі губи схильні до появи тріщин ілущення, особливо в зимову пору року. Це не тільки виглядає не дуже привабливо і естетично, але доставляє чималий дискомфорт. Краще рішення проблеми - це правильний догляд за сухою шкірою губ.

Головною причиною сухості губ є відсутністьсальних залоз в цій області обличчя. Тому шкіра страждає від несприятливих факторів навколишнього середовища і нестачі вологи. Однак лущення і сухість можуть бути ознакою авітамінозу, наслідком стресу, алергії, прийому деяких лікарських препаратів і ослаблення імунітету. Якщо ви помітили, що губи стали сухими, збільште добове кількість вживаної рідини до 2 літрів. Правильний уходПервим і головним етапом догляду за сухими губами є очищення. Помаду видаляйте ватним диском і засобом для зняття макіяжу. Якщо ви не користуєтеся косметикою, умивайте губи чистою водою. В цей час можете зробити легкий масаж, який відновить захисні функції шкіри і поліпшить приплив крові. Змащуйте губи живильним бальзамом або кремом. Засіб наноситься подушечками пальців легкими масажними рухами. З цією метою можна використовувати і рослинне масло. Його зазвичай наносять перед виходом на вулицю. Ви отримаєте кращий ефект, якщо змішайте масло з вітамінами Е і А. Зробіть живильну маску. Для цього змішайте в рівних пропорціях жирний сир і морквяний сік. На 15-18 хвилин нанесіть засіб на губи і змийте теплою водою. Після процедури змастіть шкіру гігієнічною помадою.

Рада 3: Догляд за собою в осінній період

В осінній період наша шкіра вимагає ретельногодогляду. Однією з найважливіших складових осіннього догляду вважається тонизирование шкіри. Також позитивний вплив на шкіру надають овочеві і фруктові маски.

Осінь - це пора, коли організм вимагає більшетурботи і захисту від зовнішніх факторів. Зміна погоди, дощова, вітер, авітаміноз і навіть осіння депресія можуть погано позначитися на здоров'ї, і особливо зовнішньому.

Догляд за шкірою обличчя восени

У таку вітряну пору просто необхідновикористовувати тонік, і добре, якщо він не містить спирту, але на основі або з додаванням зеленого чаю, який сприяє нормальному зволоженню. Далі - крем, який повинен захищати шкіру і відновлювати проблемні частини шкіри обличчя.

Настої трав позбавлять від почервоніння і запалень. Особливо ефективно бореться з цим ромашка, якій добре промивати шкіру, як вранці, так і ввечері.

Хорошим харчуванням для шкіри будуть маски, особливо домашнього приготування, на основі фруктів, овочів, ягід і навіть вівсянки. Рецептів існує дуже багато, варто просто підібрати підходящий для себе.

Догляд за губами, восени

Звичайна проблема восени і взимку - це тріщини нагубах, які виникають реакцією на вітряну, холодну погоду. У таких випадках потрібно завжди мати з собою гігієнічну помаду, і обмежити себе в користуванні блискітками та іншими помадами, так як вони сушать шкіру губ. Як не дивно звучить, але маски призначені і для губ. Їх приготувати дуже просто, і вони досить ефективні. А також важливо кожен день пити велику кількість води, адже це допоможе підтримати вологість шкіри губ.

Догляд за шкірою рук, восени

Руки - це дуже чутливі і ніжні частинитіла. Тому, щоб уникнути сухості і відлущування шкіри, необхідно використовувати зволожуючі і живлять крему. Також робити ванночки, щоб руки розслаблялися, і використовувати зміцнювач для нігтів.

Догляд за ногами, восени

Перепади температури і зміна погоди впливає і настан ніг. Часто складно вибрати взуття по погоді, адже вони то потіють, то мерзнуть. Цього не уникнути, але в цьому випадку перевагу потрібно віддавати взуття з натуральних матеріалів, а приходячи додому робити ванночки для ніг і підживлювати їх кремом.

Рада 4: Догляд за обличчям взимку

Основними завданнями догляду за шкірою обличчя взимкує її зволоження та живлення, захист від негативного впливу вітру і морозу. Для того щоб залишатися красивою взимку, потрібно дотримуватися ряду важливих правил.

Інструкція

Необхідно додатково зволожувати шкіру. Для цього можна робити різні маски з овочів і фруктів (добре підійдуть яблука і картопля) або кілька разів на тиждень застосовувати желтково-масляну маску. Для її приготування вам знадобляться: - фруктовий сік (яблучний, лимонний або грейпфрутовий), 2 ч.л.; - половина сирого жовтка; - жирний сир, 2 ч.л.; - рослинне масло, 1 ч.л.Перемешайте всі інгредієнти і нанесіть на обличчя на 20 хвилин. Потім змийте і скористайтеся живильним кремом.

Взимку шкіра потребує захисту від впливувітру, морозу і снігу. Тому в цей час року не можна нехтувати захисним кремом. Для захисту від обвітрювання добре підійде суміш з 1 ч.л. спермацетового крему, цинкової мазі і рослинного масла (або оливкової).

Від зимової негоди також дуже страждають губи - вони тріскаються. Для захисту губ їх корисно змащувати сумішшю вазеліну (1 ч.л.) і касторової олії.

Від лущення шкіри добре допоможе маска-скраб з 2-3 ст.л. рослинного масла і мелкоразмолотом "Геркулеса". Склад потрібно нанести на шкіру і круговими рухами масажувати протягом 2-3 хвилин.

Рада 5: Догляд за шкірою взимку. Що потрібно знати?

З приходом зими з усіма її примхами, необхіднопереглянути основи догляду за вашою шкірою. Під впливом агресивних погодних явищ шкіра не в змозі зберігати свій свіжий і здоровий вигляд. Допомогти їй у цій нелегкій справі зможуть додаткові методи і засоби догляду.

Вам знадобиться

Для зволожуючою маски:
- свіжий огірок;
- мед.
Для живильної маски:
- жирна сметана;
- оливкова олія;
- лимон.
Для очищає скраба:
- морська сіль;
- кавова гуща.

Інструкція

У зимовий період одним з згубних факторів дляшкіри відкритих частин тіла є холодний вітер. Він активно висушує і одночасно обвітрювалися обличчя і руки. Природним захистом є ліпідний шар. Він представлений секретом сальних залоз. Під тривалим впливом холодного, морозного вітру захист не витримує. А на кистях рук такого шару практично немає. Пересушена шкіра стає грубою, лущиться, покривається червоними плямами або корками. Забезпечте вашу шкіру, особливо на обличчі і кистях, додатковим зволоженням. З косметичних засобів краще всього підходять жирні зволожуючі креми з позначкою «зимовий». До їх складу входять речовини, які активно доглядають за сухою шкірою і підтримують природний захисний шар. Самий поширене живильне маска по народному рецепту готується зі свіжого огірка і двох столових ложок меду. Натертий огірок змішайте з медом. Склад наносите на шкіру обличчя і рук. Через 15-20 хвилин змийте водою.

Взимку шкіра потребує додаткового живлення. У її раціон необхідно включати як вітаміни і мікроелементи, так і незамінні амінокислоти. Живильні маски на основі фруктових кислот і поліненасичених кислот будуть дуже до речі. Процедури в холодний період проводять частіше, ніж в теплу пору року. Оптимальним вважається застосування поживних масок для шкіри обличчя і рук два рази в неделю.Вполне можливо замінити засоби промислового виробництва на маску, приготовану за народним рецептом. Для цього змішайте три столові ложки сметани з чайною ложкою оливкової олії і соком одного лимона. Все перемішайте і нанесіть товстим шаром на обличчя і кисті. Уникайте ділянок навколо очей і губ. Через 15 хвилин змийте теплою водою. На шкіру нанесіть живильний крем.

Намагаючись захистити себе від морозного повітря, снігуі дощу, шкіра взимку потовщується за рахунок надлишкового освіти рогових лусочок. Вони є сприятливим середовищем для зростання і розмноження хвороботворних мікроорганізмів. З цієї причини необхідно посилити заходи по очищенню шкіри, особливо на обличчі. Скраби і очищаючі маски в зимову пору року повинні бути присутніми щодня. Бажано чергувати їх прімененіе.Довольно ефективний скраб для шкіри обличчя, рук і всього тіла можна приготувати з трьох столових ложок великої морської солі і такої ж кількості кавовій гущі. Змішайте інгредієнти і проводите процедуру пілінгу через день.